Хочу уже заняться спортом 😫 понимаю что тренерскую деятельность не верну, пока не верну свою…
Хочу уже заняться спортом 😫 понимаю что тренерскую деятельность не верну, пока не верну свою форму... Думаю, может с 37 недель начать потихоньку заниматься? Наверное и роды легче будут и задница перестанет так по ночам ныть 😂 смотрю на свои гантельки и чувствую , что скоро не удержусь...
NLO·
Мама дочки (3 года)
Занятия спортом вообще не обязательно прекращать в беременность, важно только подбирать правильные
Людмила·
В ожидании первенца
@nlo, у меня было несколько случаев невынашивания , мне даже работу запретили(((
NLO·
Мама дочки (3 года)
@tihonya-90 спорт спорту рознь)
Настя·
Мама сына-младенца
Против тренировок во время беременности ,зачем так рисковать ?!
Алена·
В ожидании первенца
Дождитесь уже, я думаю за три недели до родов уже смысла нет
Анна·
Мама дочки (10 лет), беременна (36 нед.)
Да дождитесь родов, восстановитесь чуть и в перед!💪🏼🏋🏼 я тоже жду своего часа))) тяжко будет вернуть былые рельефы, но думаю все получится, как на велосипеде )) главное наладить гв. И что бы время было на Трени )
Людмила·
В ожидании первенца
@anechka398, я вот еще не знаю , на гв можно заниматься? Чтоб молоко не пропало
Анна·
Мама дочки (10 лет), беременна (36 нед.)
@tihonya-90, конечно можно, главное сбалансированное питание, много питья и будет норм. Смотря как вы будете кормить, два варианта по требованию или по времени))