Мамочки -спортсменки (кто на ГВ) вопрос к вам....Вот уже как неделю, мы с сыночком начали заниматься спортом, ничего серьезного : пресс, наклоны, присед, выпады, скакалка.... Диету не соблюдаю, исключила лишь: мучное, сладкое... И вот появилось ощущение , что пропадает молоко, это действительно может быть или я себя накрутила.... Поведение сына, особо не поменялось...П/с очень прошу с советами "подождите", "не будьте эгоисткой ", "подумайте о ребенке" и т.д проходить мимо... ✌🏻️и Всем привет от моего юного спортсмена 😍
@be @tanianewborn тату мож из соображений что это неприятные болезненные ощущения, там какой то гармон будет выделяться и будет блокиррваться выработка молока
@deliya177, вот и так думала... Я не из фанатичных мам, но тут меня прям понесло, боюсь и все. Тут спросила еще хуже стало, скорей всего у всех индивидуально. Но теперь не знаю, что и делать, и хочется и колется 😡😏
все молоко как говорят у нас идет из головы, а не от того сколько Вы съедите или выпьете!я тренеруюсь в полную силу на степпере с фитболом и гантелями!и-все нормально!но пью добавочно апилак для профилактики. никуда оно не денется, многих мам знаю, щас штангу ворочуют и кормят))))
Я для себя решила,что доче будет 6 месяцев,тогда начну уход за собой,там уже вроде,даже если с молочком будут проблемы,не так обидно,основные пол года откормлены✊Я даже массаж делаю на бёдра,каждый раз переживаю😪
@bip8500, я тоже испугалась, до это особо не замечала проблем с молоком, а тут прям чувствую что мало его... Особенно ночью, при кормлении видно, что сыночка не наедается 😢
@tanianewborn, весело, задорно, не обращая внимания на предрассудки)) одна вообще татуху добила, так её там парафинили "ты же на гв, молоко пропадёт" ничего не пропало))
@filove, ну мне кажется у всех по-разному , поэтому и спросила, смотрю тут столько девочек красоток-мам , худенькие и с прессом , вот и решила спросить, может секрет есть какой-нибудь... ☺️
Ну да, когда он будет меньше нуждаться в мамином молочке тогда еще можно будет попробовать) я сама такая уже жду не дождусь когда же наступит весна тепло что бы начать бегать, на велосипеде ездить, хочу не могу)))))@tanianewborn
Я не спец в этом деле, мало чем помогу ну и пройти мимо не смогла, говорят во время тренировок, бега нужно много пить воды до тренировки и после, а сколько много не знаю но наверное больше обычной суточной нормы)
@tanianewborn наверно нагрузка при беге! Я как то решилась на пробежку по вечерам по пару км... и У меня стало пропадать молоко!!! Поэтому свои первые неудачные начинания пришлось бросить.