Долго думала писать или нет об этом... Послеродовая депрессия! Тема серьёзная, поэтому без смайлов и…

огооооого !!! серьезна !!! да я думаю у многих она бывает , просто не все открываются , не все могут сказать об этом !! 👍🤓 многие даже не понимают что это такое ... у меня не было такое , я очень сильно боялась когда свекровь за неделю до родов приходила и говорила что я зря все купила потому что рожу больного ребенка , что не дай бог что-то.... у меня была дикая депрессия и я день и ночи плакала

У меня на протяжении где-то лет двух были такие панические атаки, постоянная тревожность, я как ждала постоянно что что-то еще случиться, началось после смерти мужа, брата и отца, как раз дочка родилась... к специалистам как-то не подумала обратиться, да и там где я жила не к кому было идти, когда близким об этом говорила, отвечали - не занимайся ерундой, все нормально. ничего с этим не делала, даже не заметила как прошло. хотя и сейчас бывает накатывает паника, но редко и я отвлекаю себя чем-нибудь. ..

Я не хочу писать о том, что мне всегда мерещилось на протяжении первых двух месяцев, если бы я это кому-то рассказала, и тем более пошла к специалистам, у меня бы просто отобрали ребёнка ...Мужу тоже не рассказывала

У меня было точь в точь , но не после родов, а после операции. Я еще и днем боялась оставаться одна. Где я только не искала помощи и к кому только не обращалась... Мне даже антидепрессанты назначили 🙈 Хорошо что я их не пила. Мне помог один индийский врач. Реально все прошло. А у тебя как прошло ? И долго ли продолжалось ?

у меня тоже такое было,я панически боялась,что б муж один ездил на машине,переживала каждую минуту,представляла аварии и катастрофы как ты,постоянно переживала за маму.Боялась всей семьёй ездить на машине...Сейчас постепенно это ушло...самой собой как то...но это ужасно...

@mariiachn, к сожалению, прекрасно вас понимаю. Только у меня началось это через месяца 3-4 после родов, пока не отпустило, но сейчас получше стало.

@mihaela.b, мда свекровь не отличилась оригинальностью...

И у меня было что-то похожее. Я за мужем хвостиком ходила, просила постоянно обнять меня и не оставлять одну, плакала, говорила, что мне страшно. Рассказала маме об этом. Её версия такого состояния после родов: до родов ты живешь беззаботно, а когда появляется свой ребенок, ты начинаешь бояться, переживать и за него, и за всех остальных членов семьи, из-за этого лезет всякая чушь в голову. Возможно, отчасти она права. Ты не одна, Юль. Мы все с тобой😉

@id3516669, вот и я сейчас думаю отпустило или ещё панические атаки будут😑

@mariiachn, я примерно понимаю о чем ты говоришь, не стала писать об этом...

@alessiaswan, незаметно стало отпускать... Но пока не уверена совсем отпустило или будут ещё панические атаки...

@yulia_bohl, было похожее. никому не пожелаю. да ещё муж смотрел как на сумасшедшую. антидепрессанты помогли.

@290186_mar, да это ужасно и не понятно для чего? Понимаю амнезия после родов, чтобы боль забылась и ещё детей хотели... Но для чего паника после понять не могу...

@christina_glebowa, да смотрю много нас...

@yulia_bohl у меня ещё были минутные приступы агрессии,хотелось убивать всех на ровном месте

@semicvetic, а я не знаю, что мне помогло... Где-то вычитала, что рыбий жир нужно пить...но если честно связи в этом не вижу...

@yulia_bohl, на самом деле это очень страшно@alnena_tesla и я считаю, что это было прям какое-то раздвоение личности и самое страшное, что я не могла спать совсем от этих мыслей

@yulia_bohl, у меня после родов ревность и агрессия на всех была и ещё не все прошло 😐На ребенка кто лишний раз смотрел убить голова ,никому на руки не давала либо когда брал кто-то ,я прям рядом стояла и тушила желание "разорвать на клочки" человека ....(никто не брал кром свекров)🙄🙄🙄И ненависть прям накрывает и постоянно на мужа ору 🤔Быстрее бы прошло ,а то реально в порыве могу ударить или разведусь 😒😒😒Не контролирую себя вообще когда накрывает🙈🙈🙈🙈

Первое впечатление от поста: "что за бред". Больше добавить нечего.

Юль... Прочитала твой пост, аж до мурашек..я реально думала, что одна с ума схожу((( я всегда была уравновешенной, никакой депрессухи ни во время беременности ни ПМСов всяких, а тут я прям сама от себя в шоке.. Я ходячая фобия!!! Только страхи у меня иного характера: мне кажется я тут одна в Германии, у меня жуткая паника! На этом фоне я мужа начала бояться:(( это кошмар! Хотя он от разу меня пальцем не тронул! И ещё эти беженцы... Хрен редьки не слаще:( в общем жду возвращения адеквата, иначе...не буду озвучивать дурные мысли вслух.

@yulia_bohl И меня посещают такие мысли...в вдруг...но я как оптимистка...стараюсь мыслить по другому...а тож с ума сойти можно. ..ты не одна такая..😉

@nata25 пришибла бы мужа за такое...😦😤😠

Такая же фигня. Причём второй раз и именно после родов. До этого и мыслей таких не было.

У меня такое летом еще началось, панический страх за сына... прям с виду его не спускала, чтоб всегда на глазах был... ни с папой ни с бабушкой гулять не отпускала... Через несколько месяцев узнали что у него деабет... Наверно материнское сердце чувствовало. ... сейчас немного легче стало

Я несколько месяцев я за сына постоянно боялась в кроватку постоянно заклядывала, слушала дышит ли , а сейчас вроде все хорошо но все равно всякие дурацкие мысли в голову лезут иногда.

Не депрессия это. А один из страхов МАТЕРИНСКИХ. Жизнь поменялась. Появились ответсвенности и естественно навязывают страхи - мысли ! Можно назвать плохие мысли. Два или три дня назад посетила меня плохая мысль (смерть) , как посетила так и отступила , нет времени на такие мысли. И депрессия это всегда являлся хорошим знаком, Значит что то меняется или надо менять, Только люди не понимают и воспринимают это к больной психике. 😉.

@mihaela.b, извините но это пипец!! Что за свекровь? Если бы мне моя такое сказала я бы ее больше никогда на порог не пустила

Все хочу пост на эту тему написать , но пока некогда . У меня несколько иное было . Но могу сказать одно , послеродовая депрессия существует , и в неё не верят те , кого слава богу, это не коснулось . Особенно иногда раздражают комментарии типа " все это бред, выдумки чтоб обратить на себя внимание , никакой депрессии не существует "

@Ninelmagic, согласна полностью, что если появилась депрессия надо что-то менять в себе и работать над собой!! И вообще мне кажется, что это состояние приходит от безделья)

@fleurrrr, ))) да именно так.

@elmirazka, у меня слава богу ненависти нет...😑

@irinatrifoni, поэтому я долго думала писать или нет ...

@tatizh, вычитала что это может быть от того, сидим в 4 стенах с малышом ...общения ноль...и начинает крыша ехать...

@elena-schuster, я тоже оптимист ...но здесь накрывало не по-детски...

@nata25, представляю твоё состояние... Я здесь если на пол часа с работы задержался, место себе не находила...а 19 часов-так и глаз может задергаться...

@irisha8, объясни мне хоть ты научно, от чего это все?

@lena_mama_sane4ki, да я тоже среди ночи вечно Ким трепыхала, проверяла тёплые ли ручки... Дура...дура...

@yulia_bohl про 4 стены...так и есть...например у нас намечается встреча с мюнхенскими друзьями...они хотели к нам в гости...я сразу сказала НЕЕЕЕТ...я хочу из дома...это каждому угодить...5 человек...😯поэтому мы встречаемся в Бонне...муж хотел одним днем...в итоге после моих слов, что я устала сидеть дома (хотя выхожу) супермаркет, прогулка,стоматолог...в итоге мы на 3 дня в Бонн едем...я уже в сборах ..хотя это будет через месяц 😂😂😂😂

И про нервы. .я мужу сразу говорю я нервная.. .меня не трогать...он сразу такой ласковый и пушистый...но иногда "мех колит"..😤

но откуда то появляются силы и я снова та Лена...веселая и жизнерадостная...хотя реву бывает..😢

@ninelmagic, сейчас когда трезво на это смотрю, как бы со стороны...да "бред", как Ира написала...но тогда крышу срывало и контролировать я свои мысли не могла... У меня , кстати, раньше при ПМС всегда были панические атаки, что работу потеряю или пожар в квартире произойдёт, пока я на работе... Херня какая-то😣

@juliarrrrrr, вот оказывается многие были им подвержены, но никто об этом не говорил... Я тоже думала, что возле виска пальцем покрутят, поэтому молчала...но сейчас вижу, что не одна я . Легче стало, что все таки я не сума сходила..

@alejandra82, да ещё как существует ...иначе не было бы такого понятия... Я сейчас думаю, если бы я раньше написала об этом, возможно раньше избавилась от этих панических атак...

@yulia_bohl,согласна.. Отсутствие родных и любимых и элементарно друзей, которые так далеко,наводит на ужасные мысли.. Документы оформим и я сразу домой.

@elena-schuster, @tatizh вот кстати на просторах инета нашла:

Послеродовая депрессия. Иногда бывает в очень острой стадии, что мамы сами начинают бояться себя...вплоть до галлюцинаций...когда постоянно что-то мерещится, крышу срывает...А вдруг сама мол причинит ребенку зло...И дети из форточек с высотных этажей летят по этой причине тоже...

Некоторые лечатся таблетками. Это что-то органическое...отягощенное психическим. У "чисто психических" проходит легче...

Еще лучше проходит..когда маме молодой помогают близкие люди...или просто рядом...когда она не закрыта одна в 4-х стенках...когда кто-то есть на подхвате...

Для женщины неестественно быть одной с ребенком сутками в четырех стенах. Никогда женщины в процессе становления человечества не имели такой вид ухода за ребенком...Эта болезнь относительно новая...издержки цивилизации..по причине массовой индивидуализации общества..Когда с близкими не общаются...когда никто не имеет доступа к ребенку кроме мамы..и педиатра...Издержки довольно предсказуемые...Ибо психика женщины не справляется одна с ребенком...ибо она не задумана справляться одной...Требуются еще контексты.@id3516669 @mariiachn @alessiaswan @290186_mar @christina_glebowa @semicvetic @elmirazka @nata25 @irisha8 @lena_mama_sane4ki @anuta2603 @juliarrrrrr @alejandra82

Страх потерять близких всегда был самым большим стразом в моей жизни. Может не в тему сейчас пишу, но внезапно потеряв месяц назад маму , ко мне вернулись детские страхи ... Боязнь темноты , я снова стала засыпать с включённым телевизором, боязнь ножей и вида , когда что-то режут( это самый бешеный страх) он вообще утроился... Как снова избавляться от этих страхов я не знаю. Этот день навсегда останется в моей памяти.... Когда я увидела звонок от сестры на экране телефона ... Я хотела оттянуть время , чтобы дольше не слышать этого...эта боль, она никогда не пройдёт , я просто к ней потихоньку привыкаю. Девочки берегите своих мам... У большинства из вас, они далеко....в России , Украине и тд... находите всегда для них минутку, чтобы просто сказать как вы по ним скучаете и как вы из любите. Я к сожалению делала это очень редко... а теперь поздно .

@yulia_bohl, Юль так это все на гормональном. Как говорят. Женщина владеет всем, а женщиной владеет гормон!!! 😂. Вот почему есть такое с мужчинами проще. Блин у них гормонов нет )))) то и проще.

@yulia_bohl, я вообще психически уравновешенный человек, иногда даже чересчур спокойная. Но как объяснить тот факт , что я лежу, не могу уснуть от того, что у меня перед глазами большой нож, он меня просто преследовал, я боялась что-то готовить и брать именно его в руки. Я справилась с этим сама , но вспоминать об этом очень жутко

не знаю. ..я справляюсь совершенно одна...не считая выходных...мне кажется природа нас , женщин создала...быть матерями...а вот летят в форточку...да слышала...такой бред..это где же самосознание ...самоконтроль...

@infi, Ира, до слез😭, без комментариев ...

@ninelmagic муж мой на меня смотрит...сын лежит орет например. ..муж говорит..ты чего такая железная...ни одной эмоции на лице...а что мне впасть в истерику и тоже плакать. ..а сам он начинает бегать по хате и приговаривать...может врача...я смеюсь..говорю ты чё?😧сама справлюсь...хорошо этот период прошел...когда малыш не мог покакать..😊

@ninelmagic, да возможно, после завершения ГВ страх прошёл ...вернулась в себя до...

@mariiachn, вот Ира выше👆🏼тоже об этом писала... Меня нож в мыслях не преследовал, но когда я как-то мыла огромный нож, промелькнула мысль, что я от него умру.. Жесть короче...

Ого! А как именно удалось восстановиться? Или сложно даже сказать? Само собой постепенно? У меня была депрессия в первый месяц но выражалась совсем по-другому: я ревела от крика своей дочери, просто истерично ревела и могла успокоиться только с ней! Это наверно выглядело нелепо потому что я выполняла все обязанности мамы но при этом ревела.. Мне было больно от слез моего ребенка, я думала что я не переживу этого всего. Иногда при крике я убегала в ванную включала воду и закрывала уши, оставив мужа или маму с ребенком. Постепенно это прошло, но это мне стоило большой работы над собой и постоянных разговоров с мужем.. Я тоже боюсь об этом рассказывать..

@valushaa, само прошло ... У меня были слезы первые пару недель...а потом паника начала накатывать...

У меня такое было во время беременности. Тоже видела автокатастрофы, крушения самолетов и было такое ощущение печали и безысходности, как будто что-то плохое с моими близкими уже произошло. Как вспомню тот период - вообще не понимаю как у меня крыша не поехала

Научно не объясню))))

У меня страх удвоился за родителей,когда я улетела жить а Италию,и точно так же , если мама не звонит, я начинаю переживать,особенно, если поздно звонят родственники, так меня сразу начинает трусить, и за одну секунду у меня пролетает в голове 1000 не очень хороших мыслей, но пытаюсь гнать их проч, а с недавнего времени как то стремно стало оставаться с малышом вдвоем вечером. Муж иногда ходит к другу смотреть футбол на пару часов вечером.Так я ему прямо и сказала, что не хочу оставаться дома одна с малышом, страшно мне.Муж меня понял,и после этого не ходит 😊просто был случай:поехал он значит на новогодний корпоратив, а я осталась дома,т.к.ребенок маленький, так вот...заснула я и слышу сквозь сон, что пришел муж,слышала звон ключей,шорох куртки, как ключи в комод положил,в общем все как обычно,но мне так было лень открыть глаза и я продолжала спать . Проснулась я немного позже поменять подгузник , а мужа нет рядом,решила, что в зале ТВ смотрит,а в зале то никого и нет😨😨😨вот тут мне стало реально стремно 😕в скорости и муж пришел.После этого теперь как то и не хочется оставаться одной.Что это было?я не знаю,может и приснилось, но настолько было все реально,вплоть до всех шорохов. Муж даже проверил все комнаты,может вор пробрался к нам?😄

Меня стало после больницы накрывать. Особенно ночью - проснусь, напридумываю себе кошмаров, могу поплакать и дальше пытаюсь спать. Смерти я не то, чтобы не боюсь, она неизбежна, но так хочу вырастить детей и в старости внуков увидеть.

А за детей всегда будешь переживать, главное, чтобы не сносило совсем крышу.

@fleurrrr, согласна полностью

Да, страшная это вещь... Никогда бы не подумала, что депрессия может принимать ТАКИЕ формы, ужас...

было такое в первые месяцы ,отпустило,спустя год вернулось...

@yulia_bohl юля , Я как раз несколько дней все думала писать или нет свой пост о своих страхах. и все думала что мне скажут , что я дура. а теперь вижу , что так очень у многих . это немного успокаивает. пост пощже напишу все же . у меня чуток другие страхи чем у тебя. но они есть "(

@yulia_bohl, блинблинблин!! Я тоже это прочувствовала, самое паршивое мозг сам что то представляет!! А вдруг это, а вдруг так... Ааа! Я думала это что то со мной творится, а оказывается вон сколько нас! )

Тут может месяц назад, один дурик стырил калаш у полисменов, и убежал с ним,в интернете есесно написали -мол, пока не выходите в людные места и т.д. А у нас с мужем запутанка вышла в этот день, он мои ключи забыл из кармана своего вытащить, и уехал на работу с ними... Я закрыла дома все шторы, выключила везде свет, а ДВЕРЬ на все ключи закрыть не могу то! 😱 вот паника была, я села с ребенком на кровать за дверь (мало ли в мое окно стрелять будет?😬😬 хоть дверь спасет) и сидела там пока муж не приехал 😃 а в мыслях - блин, а если мужу в машину залезет? А если он сейчас в наш дом спрячется ... И вме это в мыслях представляла! Что за хня??? Раньше бы поржала с этого...

Перед родами боялась очень сильно, что ребёнок в родах умрет! Это было очень для меня тяжело такие мысли дурацкие ! За мужа постоянно боялась , что не дай Бог что - то случится, ведь он постоянно за рулём ! 😁! Себя измучивала капитально ! Вроде прошло 🤔

Может быть мы так устроены, что бы после рождени ребенка быть всегда начеку , следить за каждым шагом, дабы спасти ребенка, вот и мозг тормошит по любому поводу нас. Представляет самые страшные ситуации, прокручивает их, чтобы женщина не витала в облаках , думая , что жизнь это сказка. Я как обычно , баба-психолог. Со мной тоже происходило что-то странное первые 2 месяца после родов, теперь вроде легче. Думаю, плохие мысли лезли еще от большого переутомления (я иногда и сказать не могла ничего).

@infi, Ириш, как ты права...держись!

Babyblues так это состояние называеться.Научно это давно доказано,что женщина может страдать до 3 лет после родов.Страх,слезы,депрессия,апатия,агрессия,иногда даже против своего ребёнка.Вслух мало кто решается говорит об этом,женщина пытается решать все свои проблемы сама,потому что не уверена хорошая ли она мать.Сказать кому -я не справляюсь очень трудно.8 лет назад после родов я ревела месяца 3,моя хебамма рассказала мне об babyblues,стала сама тоже читать.Важен спорт,rückbildungymstik там присутствует йога,свежий воздух и общение и самое главное не бояться показаться сумасшедшей.Иногда заканчиваються такие случаи плачевно.Недавно слышала случай где молодая мама родившая 2 раз,очень страдала.Семья помогала как могла,но...Она утопила ребёнка как только осталась одна.Надо в открытую уметь говорить об этом.Думаю многие благодарны тебе@yulia_bohl что ты затронула эту тему

@semicvetic, а как долго вы принимали антидеприсанты? Я начала принимать,но сомневаюсь надо ли?!

@yulia_bohl, ну если честно те кто выбрасываются по мне девушки предрасположенные к псих.заболтваниям ,они изначально слабы духом и подвержены всему этому....те кто с сильным характером и самоконтролем срываться могут ,но проходит все без последствий.Я с самого начала одна и у меня агресия -пос.родовая только если кто то лишний дома был,а так один на один,я как танк и справляюсь со всем легко и с дочей сэвысыпалачь,гуляла и наслаждалась всем😊😊😊во мне кипело только когда потрепались лишние люди и нарушали моё семейное спокойствие с мужем и дочкой....Главное настроить себя правильно на материнство и роды 😊😊😊

@ebert, а вам врач на сколько их прописал? я принимала 2 года, чтобы закрепить результат. но помогли уже недели через 2 приёма, когда действующее вещество саккумулировалось в организме в нужном количестве. и ещё: чтобы быть точной, я принимала ингибитор обратного захвата серотонина Parotoxin. это лучше антидепрессантов - не вызывают привыкания, разрешены во время беременности и лактации.

поговорите со своим врачом об этом! только не с Hausarzt, а найдите психиатра, они в этом лучше понимают.

сорри Paroxetin @ebert

@semicvetic, прописал миртапацин. Уже месяца два принимаю.сплю хорошо,а так нервишки пошаливают:( мне их невропатолог прописал.

@ebert, он слабенький. больше как снотворное или успокоительное. сходи к психиатру (это не будет значить, что у тебя с головой не так)))), просто они в этом больше понимают.

@semicvetic, ок.спасибо.у меня как раз в понедельник термин у невропатолога ,а там и психиатр есть-спрошу;)

Я прочитала ваш пост и вспомнила свою историю. После первой беременности к меня начался страшный лактостаз с темп 40! В голове столько было негатива, что все это выливалось в беспомощные слёзы. Близкие люди мне казались исчадием ада, посланным на Землю , чтобы меня доканать. Непонятная обида сжирала просто меня изнутри. В общем этот поток слез не прекращался ни днём ни ночью. К слову сказать , что у меня родилась супер неспокойная дочь и не спала практически вообще а те минутки когда дремала проводила у меня на руках, причём это должны были быть именно МОИ руки ( до 1,5 качались на руках и никому кроме меня не давались))) . К слову скажу , что в то время со мной были муж и мама и они искренни не понимали, что со мной происходит, да и я сейчас знаю точно, что и желания меня понять и поддержать не было. Напротив было какое злое , колкое отношение. Слава богу потом меня начало отпускать, мы переехали, сменили обстановку, потом я часто с ребёнком летала к маме, училась ну и все наладилось. А вот сейчас во второй раз, сразу же после выписки на след день мама устроила в доме такой скандал , что ни в сказке сказать ни пером описать))) все 4 мес, что мы вынужденно жили с ней продолжалось жёсткое моральное насилие. Сказать, что я обижена - это ничего не сказать . Да, мне было плохо, одиноко , страшно, но в этот раз не так , не смотря на обстоятельства... Обошлась без медикаментов, пропало молоко почти совсем, но с колоссальным трудом мне удалось его вернуть! Вот такой вот длинный рассказ получился, сорри))

Сижу на пустырнике с того времени как беременная была, по 2 табл в день минимум. Тоже постоянно мысли лезут, что что то может случиться, до абсурда доходит. Стараюсь гнать мысли, сыну уже 3 года, чуть чуть легче стало, не так страшно.