девчонки, покидайте свои фото спустя 4 мес ЕР, очень смущает висящая снизу живота шкурка, подруга…

Вас сейчас закидают плоскими животами))

А бандаж носили послеродовой?

Я таскала коляску по лестнице на себе. Ребенка носила и прыгала с ней когда укачивала. И через 1 месяц после родов ничего не было.

2 месяца после вторых родов,ер. ничего не делаю. только стараюсь делать,как советовала Майя Плисецкая)))

@mrs.sndman88 а что именно она советовала?

@ekaterina36 он есть, но не надевала, неудобно в нём

@natali113, спустя 3.5 было.тоже есть живот

@natali113 она? советовала не жрать)))) ну у меня физически не получается больше 1или 2 разов в день кушать,больше беготни,а потом просто забываю.а вечером после7 уже давно не ем.

@mrs.sndman88 ахахаха, живя со свекровью не жрать не получается))))

Это от кожи зависит..индивидуально. У моей сестры ребенку уже 7 лет, а живот висит так как будто только родила.😳

@natali113 ну так и меня пытаются накормить, да хорошенько, макароны с хлебом,жареная картошка с хлебом,гренки... даже обижаются,когда не получается

@notsomomsy, ведьма 😂

Видимо фоткались только те у кого животики красивые))😂 т.к у меня фото нет и хвастаться было нечем))🙈

я собираюсь утяжку живота делать тканью. 3 кесарево. даже после 1 операции все висело. диета и спорт помогли тогда, но спустя 10 лет все сложнее. живот уже сейчас огромный, а ещё 3 месяца впереди

посмотрите материалы Зифы Асташко

@irocheck спсибо

@irocheck, что значит утяжка тканью ?

посмотрите в инете Зифу Асташко. есть видео, где она показывать, как обвязывать себя длинной полоской ткани(свивальник) от бедер до ребер. то ставятся на место все внутренние органы, поддерживается спина и убирается живот.

@elenasunny ищите слово свивальник

2 день после родов 😂😂😂😂 у меня воообще не чегоооо нееет )))