6.02.16 активный семейный выходной✅ вода 2л рацион на 1200кк✅ завтрак: сырники (половина тех, что на…
6.02.16
активный семейный выходной✅
вода 2л
рацион на 1200кк✅
завтрак: сырники (половина тех, что на фото)
перекус: #шоколадный_торт_марина
обед и перекус в гостях у родителей: грудка на решетке гриль, отварной картофель, квашенная капуста, ⛔пиво 0,5⛔
ужин: творог, ряженка
P.S.: запланированный читмил в виде пива😝
#меню_пп_марина ну или близко к пп😂