девочки,доброй ночи))) вы пили зеленый чай в качестве слабительного? помогал?) Спасибо)))

Постоянно его пью, запоры лет 10😂 точно не помогает! Но я даже не слышала про него как про слабительное! Я свое нашла, просто находка! Хилак форте))

Мне гастроэнтеролог сказала, что зеленый чай может вызвать тонус, я его теперь стороной обхожу!

Во время беременности можно его, я уже узнавала)) и в аннотации написано.

это ж не слабительное,а мочегонное

@julia291, да вы что! А я его литрами глушу😱 буду знать, а то планируем в этом месяце😉

@lenam93, я тоже первый раз это от врача узнала, гинеколог ничего не говорила, но судьбу испытывать не хочется-лучше перетерпеть!

Я киви кушаю, одну штучку в день

Мне глицериновые свечи помогали, под конец спасалась только микролаксом

меня и черный и зелёный чай крепит.

чернослив 👍👌

@julia291, @lenam93 это правда! В рекомендации для беремннных даже указано, что можно только натуральный кофе и черный чай) я до беременности зелёный чай тоже литрами пила, пришлось на черный перейти, уже привыкла)

черный для меня тоже крепыш... не хочу таблетками спасаться, я за кефирчик, чернослив.... но в последнее время мне кажется, что зеленый чай мне помогает справиться с деликатными проблемками

@rina13, а я наоборот на зеленый перешла😱

@rina13, спасибо, теперь наверняка буду знать!

Чернослив 3шт +пол стакана кефира) не знаю можно так или нет, но мне помогает)

С утра: стакан воды с лимонным соком с ложкой мёда.) Очень эффективное средство.)

я всю беременность пью белый чай, все остальные чаи крепят и блокируют усвоения железа и в чёрном и в зелёном есть кофеин, а в белом нет. а что бы сходить в туалет через 2 часа ем банан а то и два)))

@elena-leo ооо спасибо за совет!

@elena-leo один раз в день?

@marianna1992, да, натощак. И позывы в туалет Вас не заставят долго ждать.)

@elena-leo обязательно попробую))

@marianna1992, 👍

@marianna1992, вам видимо не чай помогает, а именно горячая вода) она тоже как слабительное может сработать) ещё рекомендую льняное масло натощак с утра ( и вообще много любого масла в салатах), курага, чернослив, изюм, кисломолочные, бананы ( 1 шт в день) - это все способствует хорошему пищеварению)

@rina13 может и горячая вода, но кефир по утрам как то для меня слабоват, нужно переходить к более эффективным мерам... а то меня эта ситуация ооочень расстраивает, никогда не страдала такими проблемами))

Ой девули а меня слабит кофе с молоком с утра! Сейчас вот тоже пью и жду 🙈 а вообще каждому своё подходит. Что помогает одним, не всегда подходит другим.

Лучшее средство это сухофрукты ))

наночь чернослив,утром пронесет так))))