Мамули, может у кого-нибудь есть опыт эффективного перевода ребенка на 2-х разовый дневной…

у нас 2 сна, но оба длинных, в сумме 5 часов. оба разаспим на улице, первый сон завожу домой через 1.5 часа, и дочка досыпает ещё часик. Второй сон будет спать столько сколько гуляем, проснётся дома сразу же как заедем

@andora, на улице дочь тоже может спать долго, но в таком случае я просто ничего не успеваю делать дома((( да и погода не всегда способствует гулять дважды. Пока не началась зима я выходила несколько раз,но сейчас не хочется на мороз лишний раз выходить.

Спим только дома , не переводила... сам перешёл и на 1 сон тоже

мне кажется, что они сами переходят если им надо. сами регулируют этот процесс))

сами переходят, мне кажется специально это очень тяжело осуществить

Сам перешел на 2 сна, когда перестали гулять второй раз. Но второй сон все равно короткий (( Первый на улице 2 часа.

@karinochka, @zdawo4ek @catcatherine я вот не могу понять как ребёнок может сам перейти)) я просто своему всегда помогаю заснуть, качаю на фитболе или коляска!) т.е я знаю, что он уже гуляет 2,5-3 часа, вижу что уставший и капризный и укладываю спать) а как он сам может что-то решить не понимаю 😁🙈

@alina_rad ну например так: дочь стабильно спала 3 раза в день - 2 раза после кормления и 1 раз на улице во время прогулки при этом видно было, что хочет спатки, а с 5 с чем-то месяцев стала спать дважды в день ближе к 12, но намного дольше, чем ранее и на прогулке, которую я стала из-за здвинувшегося первого сна делать позже, в промежутках бодрствует и попытки уложить специально укачивая, потому что надо мне так, не увенчались успехом.

он просто перестаёт засыпать или по нему видно, что спать он совершенно не собирается

@catcatherine, @zdawo4ek вот у нас тоже поменялось время сна, на прогулке уже так не спит... Раньше спал всю прогулку ( два часа) и дома ещё мог досыпать, сейчас через полчаса просыпается, а когда собираемся уже идти домой снова засыпает( приходится гулять ещё, иначе в лифте просыпается) так и выходит , день два сна, другой три..., смотря во ск проснётся после второго

Вам просто нужно поменять лично свой режим, ребенок уже подрос, а вы все так же по старому уклыдываете. Нужно один сон выбросить, какой именно вы должны понять сами. Лично я не могу вам никак посоветовать, так как не знаю, когда ваш ребенок встает и ложится на ночь, когда спит днем и на какой сон не хочет засыпать. Допустим у меня дочка просыпается в 8, а ложится в 22.00. Она спала в 11.00 час, потом в 15.00 два часа и в 19.00 снова час. Я выбросила один сон таким образом: на первый сон в 12.00, на второй в 17.00, на ночь раньше, в 21.00 (я вам примерную схему написала, потому как не помню уже какой у нас был режим, мы на два сна перешли в 6 месяцев, а дочке уже почти полтора года). Вы главное сами продумайте в какое время укладывать, а ребенок подстроится, потому как ему уже много трех снов. Первое время ребенок может будет казаться более уставшим, чем обычно, но это норма. Вы же не насильно его переводите, а перестраиваете ему режим на более подходящий. У нас эти переходы случались, когда я видела, что ребенок уже готов и я ей помогала в этом.

@nezabudki, спасибо Вам большое за то, что описали ваш режим! Скорее всего так и сделаю! Дочь только недавно встала у опоры и из-за этого быстро уставала и предыдущий режим подходил, а вот пару дней,как стала более выносливой что ли) я решила, что нужно что-то менять)