Уже неделю не могу уснуть😑 Стала засыпать только к шести часам утра😞 Пытаюсь заставить себя спать,…
Уже неделю не могу уснуть😑 Стала засыпать только к шести часам утра😞 Пытаюсь заставить себя спать, да не получается... Кто как справляется с бессонницей, помогите? 🙏🏻🙏🏻
Настя·
В ожидании первенца
Послушаю
Юлия·
В ожидании первенца
Я читаю перед сном, главное, не остаться наедине со своими мыслями :)
Лия·
В ожидании первенца
такая же проблема
Наталья·
В ожидании первенца
@klausjuly, я наоборот когда читаю могу сутками не спать😅🙈 слишком углубляюсь в чтение
Nastasya·
Играю в несложные игры на телефоне, типа тетрис или "три в ряд"
Lina·
Мама сына (10 лет), беременна (33 нед.)
Есть такое! Так и с ума сойти легко😖 мне помогает иногда горячее молоко с мёдом 👍
Евгения·
Мама двоих (5 лет, 12 лет), ждёт третьего
я тоже не могу уснуть 😬 до трех или четырех😐 пытаюсь смотреть сериалы онлайн играю в маджонг кстати такие игры по моему помогают уснуть 😅 а так часто хожу по маленькому поэтому я не могу сразу уснуть 😬😂мне так кажется
Елена·
В ожидании первенца
тупо лежу пока сон не срубит :-)