Как и все вокруг мы не смогли устоять от прогулки в такую погоду🌲🌲🌲🌷🌷🌷☀ ☀ ☀ сразу в душе весна💐💐💐…

А вы на ГВ?

@oksana1981, ага)

@yana.kld, я тут на днях посидела на диете ,ничего особенного ,убрала все жирненькое,ну например молоко,масло сливочное,короче хлеб убрала,сахар,и пипец моему ГВ😡,я прямо ненавижу себя за это😡,сейчас пью много зеленого чая с молоком,ем чуть мёда с орехами грецкими,сыр ,Аппилак ,кое как спасла Гв,и похудела я за 5 дней на 2,5 кг,короче теперь боюсь сидеть на диете,решила просто ни есть мучное😊

Я не худею, не много занимаюсь, чтобы мышцы подтянуть! Жру все) взвесилась на днях и сейчас вес на 1 кг меньше, чем до родов.

@asia1717, 👍👍👍👍,я знаю)))вы гуляете с ребёнком очень много,молодцы,я вот каждый день настраиваюсь гулять долго -долга ,но блин дома столько дел🤔

@oksana1981, эээ, нееее) мы редко по долгу гуляем, иногда вообще халявим! Да и у нас дел много, я только каждый день кушать готовлю, а ещё сколько всего....😫

@asia1717, а ты готовь на 2 дня вперёд

@katju88, у меня всегда так получается, что я либо суп варю, либо второе, то блинчики жарю или салаты делаю. Иногда конечно бывает и два дня без готовки, но я не могу одно и то же долго есть!)

Так😋а что за диета?😊

@loveariana, лично у меня такая: 4 дня я кушала гречку, залитую кефиром, куриное филе и яблоко) потом пила кефир и суп свекольный ( тертая свекла, кефир, огурчик))) сейчас куриное филе, свежие овощи, фруктовый салат-грейпфрут, яблоко, груша, ананас, гранат, апельсин))) и кефир))

Ананас, гранат, апельсин пока не для меня, гв все дела)) молодец, держись💪🏻

@loveariana, я тоже на гв)) я первые 1,5 месяца жизни доченьки ничего не кушала кроме творога, кефира, яблок и иногда куриного супа.. Зато теперь могу спокойно уплетать все подряд за обе щеки)) ни на что нет реакции))

@yana.kld, Это очень хорошо😊Я пока боюсь что-то😉