Девы у меня такая фигура стала дряхлая и страшна .. Нету пресса который был , на ляшках целлюль девы…

попробуй каждый день скраб кофейный делать , потом маслом мазать тело. Я ходила вся дряблая и непонятная какая то. Как начала это делать каждый день, все начало на свои места подтягиваться заметно . Да и время ещё нужно для восстановления чуть больше

наоборот вес на ГВ просто сгорел, ведь это минус 700ккал ежедневно! просто села на ПП, много гуляла, восстанавливала кожу и все. через месяц была зудее чем до Б, через три подтянулось все что надо)

@lera_konovalova, ну да месяц уже прошёл ... Хотя месяц это мало для восстановления .. Так как ещё даже выделения не закончились ... А как делать скраб кофейный расскажи

месяц прошел только! у меня пузо еще было в месяц!

@jordan_inna, странно ... Что это пп ??как кожу восстанавливали ?? Расскажите подробнее

@ngelina правильное питание) кожу - массаж жирным кремом, скраб кофейно оливковый, обертывания с медом хоть раз в неделю

У меня наоборот вес таял, ежедневно, по 1000ккал сгорает просто так, без доп нагрузок. Но опять же если есть предрасположенность к полноте то от никуда не денешься! Я за месяц в минус ушла отдобеременного веса. А ешь много?

Я тоже вес теряю, не представляю как на ГВ можно поправится)) ты все кушаешь ?

я на гв сбросила весь вес за три месяца

@jordan_inna, @zinooolya @id1000011 @dashulya_gerch ну у нас ГВ не полноценное я докармливаю смесью .. Сися на 10 минут . Это влияет тоже ? Да нет не Ем много ... Печеньки Мария только и пастила из сладкого .. Хлеб пару кусков из отрубей .. И каша по утрам а там чаи и сыр немного колбаса бывает кусочек варенки а так Ем суп вот обычный лёгкий с фрикадельками

А я скоро на этом гв беременного веса достигну))

Просто кофе молотый купи . В душе гелем намазываешься , кофе на руку и растирай все тело поверх геля. Вариантов вообще много, я так делаю

@anitan, блин да что же за фигня

@ngelina а пп соблюдаете?

@freakymama, оооо блин хоть один человек есть , я думала одна такая аж обидно стало

я тоже не представляю как на гв можно поправится) я весь вес набранный за беременность (+18кг) скинула и -3 до беременного.. а фигура да, оставляет желать лучшего (((

@lera_konovalova, ух ты прикольно .. Спасибо зай , он целлюль вроде убирает как я слышала

Я тоже не худею( странно

@ngelina, ну целюль он помогает убрать, но только с массажем в совокупности , тогда когда будешь растираться , проблемные места массажируй хорошенько

@ngelina, ну я правда ем все)))

@aanasta_sia, жрешь Рафаэлки 😃

@chocolate2015, у нас не полноценное ГВ ( к сожалению

@lera_konovalova, хорошо я поняла .. Я как то у подруги попробовала. Аж красное все было

Зато кожа потом как у младенца мягкая )

@ngelina так и что?)) грудью то вы кормите, а значит некую диету соблюдаете или вы все кушаете? )

У меня вес стал активно сходить мес через 2 после родов. При этом мы на активном гв были.

@dashulya_gerch, в сейчас сколько скинули от добеременного веса?

И я на гв худею, нам почти 8, набрала за бер 10, а скинула 18! Не ем жирное, жаренное, сладкое редко!

Я тоже не ем жареное и жирное, и хлеб не ем, но ем сладкое не каждый день но бывает, 5 кг никак не уходят (( мы на гв у всех видимо по разному

@chocolate2015, конечно соблюдаю ... Вообще не Ем жареное если так взять

@mamaartemki, @mamavanechki1706 @elechka1988 у все по разному ... И мама и подруга говорит пока кормишь не похудеешь Вот сколько я скинула не знаю я не взвешивалась не было возможности негде

@mamavanechki1706, я до Б была 57, сейчас 48. Боюсь как бы ещё хуже не стало. С учётом того что рост 171😒

@ngelina не знай. я за б набрала 30 кг. учитывая мой недобор я набрала 15 кг. в итоге к 5 мес после родов все эти 15 кг(даже почти 20 кг ) ушли. при этом никаких физ нагрузок кроме таскания ребенка на руках, приседаний, иногда бега, я больше не делала.

@ngelina и да, при этом я ем просто все и сколько хочу:)))

@dashulya_gerch, во и я была 60 сейчас 52

Я вес скинула сразу. Но вся такая жидкая, дряблая((( надо подтянуться... Была у врача на той неделе, спорт разрешила. Так что можно в бой 💪

Ангелина , мой вес вернулся, но тоже все неподтянуто, сегодня пробовала качать пресс укачивая малышку,так потом низ живота болел((((( видимо рано, у меня проблема в области живота .... Нужно сушиться... А это как минимум бег либо активные долгие прогулки и белковая пища ...

У меня на гв вес таял, в минус ушел от до беременного. Упражнения делайте и на пп сидите )

я худею на гв и уже ем все подряд))))) у кого как)

У меня вес стоит(Мы на ГВ,но не на пп

Все индивидуально. У меня после первого и второго ГВ вес резко скакнул вверх на 4 и на 6 кг соответственно ((( хотя после родов вес возвращался сразу к добеременному

я наоборот на ГВ вся исхудала ;((

У меня ничего не уходит, когда слезла с гв

@ksumom, Тоесть ты сейчас ушла с ГВ и вес стоит ? А когда была на ГВ то сбрасывала да ?

@marinazerkala, @ananaaas @malikannov @tatyana2306 @mamakiry @mamavanechki1706 @mamaartemki @dashulya_gerch спасибо девочки @tanya23g @priver не я чувствую что тоже вес стоит ... Я ведь даже после родов не разу не взвешивалась

Нет он ещё на гв встал

@ksumom, ты же сказала в минус зашла ? Тоесть ты до беременного веса не достигла ,

Ну через две недели после родов было 61, до беременности 63. Все он после 61 и встал, хоть и на гв была) но я же жру, чему удивляться то 😂