Объясните мне глупой от куда берутся отеки???? В туалет хожу часто, жидкости много не пью, а ноги…

у меня также(,нужно количество употребляемой соли еще сократить

Отеки при беременности возникают из-за повышенной выработки особых гормонов. Кровеносные сосуды у беременных расширяются и теряют эластичность, увеличивается объем кровотока, кровь хуже транспортируется. Кроме того, сосуды становятся более тонкими, кровь застаивается в тканях, а жидкость легче в них проникает и скапливается.

Так как ноги они внизу туловища. Там кровь медленнее всего циркулирует. Так что ноги при любой возможности чуть выше поднимать чем тело. Ну на подушечку как вариант

Причин может быть много. Ограничивать себя в питье не следует, а вот соль надо снизить на минимум. Далее нужно побольше отдыхать, но и не исключать прогулки, ходьбу. Ну и бандаж и спец белье в помощь)

@rubin4ik, ого как расписали! Спасибо.

@gvozdichka, пожалуйста. После родом пройдут

Для меня это магия - откуда отеки)) по себе заметила, что от ограничения жидкости. Пью 1,5 литра чистой воды - пока тьфу тьфу тьфу все нормально. Плюс соли меньше и морсы пью

Соли может быть много в организме, и кстати пить наоборот нужно больше, чтобы обмен веществ лучше работал

Мне уролог сказала, что все эти беременные отеки от недостатка белка. А гинекологи сокращают нам воду до минимума, а организм от этого начинает её ещё больше накапливать и получается офигенское такое болото))))

Ещё двигаться больше, ходить

@veronas, если я пью больше, я в туалете автоматом прописываюсь... Да и соли вроде не много ем... А почему я бордового цвета становлюсь ближе к вечеру не знаете?

@medsestrica, вот и моя гиня меня ругала, мол меньше жидкости пей...

@gvozdichka, на меня в первую Б вообще страшно смотреть было, а воды разрешали 0,5 литра в день((( жаль не знала этого раньше... Поэтому скушайте хороший такой кусок мясца 👍🏼

@gvozdichka, кровоток вы проверяли? Вообще отеки это опасная штука. Может быть гестоз. Начальница так родила раньше срока, на 32 неделе. И говорит, что еслиб вовремя забила тревогу-все бы ок было. Так что попейте канефрон, а лучше проконсультируйтесь с врачом

@veronas, ок) спасибо

Если белка нет в моче, то нормально все)

Если только отеки,то ещё полбеды. А так надо за белком в моче и давлением следить,вся эта триада признак гестоза( и про жидкость верно,нужно пить по жажде и не ограничивать,так как сейчас часто меняется амниотическая жидкость. Раньше советовали ограничивать,что в корне не верно( а по поводу красноты,приглядись внимательно,это могут лопаться капилляры и образуются звездочки и кровоизлияния. Может надо о компрессионных чулках подумать

@foxm00n, я сама как рак становлюсь бордового цвета. Это не капилляры- это я цвета вся такая. Я в шоке если честно. Такого никогда небыло. А насчет белка я не знаю, я переехала и на учет еще не встала.

@gvozdichka, ну с другой стороны может индивидуально что-то такое. Мне вот жарко всегда с беременностью. Становить скорее,чтоб под контролем быть. Можешь бруснивер попить. У меня отеков нет,но я его просто пью,кисленький и нравится. Или морс из ягод таких.