Испекла своим любимым вкусняшку))) а сама на разгрузочном сегодня)))

С чем пирог?

съешьте 2×2 см. а то завтра 3 куска съедите.

@huntress,песочный с брусничным вареньем.

а на чем разгружаетесь?

@aurelia,не столько точно не съем))) я к ним равнодушна))) больше люблю готовить))) разгружаюсь на кефире и картошке вмундире+клюквенный морс. 1,5-2кг уходит,только по-маленькому бегаешь часто)))

А сколько картошки и кефира??

а у меня гречка без соли /с кефиром. и иногда + яблочко. а сеолько картошки?

@aurelia,ок. 1 кг картошки и 1л кефира,а там как получиться-может и меньше уйти.морсик неплохо прибивает аппетит. на гречке с кефиром был мой самый первый разгрузочный день! до сих пор на гречку смотрю косо,хотя очень её любила до этого))) мне тогда очень солёненького хотелось,аж зубы сводило,а на разгрузке-нельзя,вот и решила кефир с гречкой запаренной без соли,после первой ложки думала вырвет,но я давилась и ела!))) наелась наверное на всю жизнь)))

Можно рецепт пирога?😊😋

@jull001,всё очень легко-1 пачка маргарина ,2 яйца,1ст. сахара,1/2ч.л соли,2ст. муки взбиваете миксером,затем добавляется 1ч.л без горки разрыхлителя и ещё 2ст. муки и вымешивается руками. тесто получается,как пластилин. 1/3 теста убираете в морозилку на 15-20мин,а оставшееся раскатываете и на протвень,намазываете любым вареньем 200-250г(желательно кисленьким),свеху потёртое на тёрке тесто из морозилки и в духовку при 200". если варенье жидкое,присыпать его манкой. я брала двойную порцию теста,т.к у меня было 0.5л варенья и большой протвень.получается очень нежный и рассыпчатый пирог.

я вчера в 10 вечера тоже такой пекла. утром мужчины мои смели )))))

@alena2803 а я варю

@irisha2009,мои тоже долго не ждали,поэтому на фото пирог уже не целый)))

@alena2803, большое спасибо🌹, обязательно попробую

а как часто делаете разгрузочные дни?

@aurelia,перед каждым приемом к врачу))) раз в 2 недели получается.

😃😃 и я так. а то врач ругать будет за вес. правда я сама себе назначила.

@aurelia и я сама себе назначила) опыт по первой беременности. только тогда меньше вес набирала,хотя кушала больше. может из-за того,что первая девочка,а сейчас мальчик) все мои подруги почему-то с мальчиками набирали гораздо больше) а вы кого ждете?

у меня наоборот. с девочками не ем и набираю. девочка. но в этот раз не страшно. я и на фитнес ходила до 34 нед и разгрузки. вобщем 11 кг от начала берем. а с первой 20 кг. мне врач при муже сказала чтоб я ела за двоих, представляете? и муж следил, доставал меня и еще свекровь. и говорили при этом -" ты дистрофика родишь" как же я бесилась!!!! с сыном тоже на фитнес не пустили , итог был +14 кг.