По моему семена льна во время б. нельзя. Почитайте. И еще они застревают в аппендиксе!!! Я во время колоноскопии видела! Врач сказал не надо есть такие мелкие семена, ни льна, ни кунжута, ни семечки. От этого аппендицит может быть.
Я с ума схожу по кашам!!! Никогда их особо не ела! Но сейчас ,могу кастрюлю каши съесть , глазом не моргнув)))
всегда с утра ем кашу: с отрубями,овсянку,манку и + бутер с колбаской и чашка кофе со сливками)
Омлете)