Доброе утро , всем советую такую книжку 👍🏻🤘🤗👯😇💗👼🏼! У меня такой вопрос , со скольки месяцем можно…

А где купили? Думаю, что когда головку хорошо держит можно начинаться постепенно увеличивать количество упражнений от этапов развития ребенка, когда сидеть начнет, стоять....

Я уже постепенно занимаюсь, нужно же как-то время проводить когда малыш не спит;)

я пресс качала после визита к г, а сейчас вот все собираюсь к @dreammer на фитнес, и нас тут то заметет, то затопит в частном секторе ((( где купили, и меня интересует

Где купили ????? Прям очень хочется )

А какие там страницы? Можно фото в комментарии?

https://i.instagram.com/juliasmolnaya/ https://i.instagram.com/olgaviya/

зайдите очень полезные и игтересные страницы

@victoriga, @mimikrika @o.nickolayevna @chernomorets @valushaa девчонки , поищу ссылку на планшете , если не удалила , тоже её искала, нашла не сразу 😜

@valushaa, буду дома и кину , халат тоже 👍🏻

@viktorijads, обязательно посмотрю , спасибо большое 😉

@renata777, жду! 😘

Спасибо, ждем ссылочку)

Как голову уверенно держать начнёт то можно потихоньку. Приседы с ребёнком в позе Будды, выпады с ребёнком в слинге, как сядет без опоры вообще красота, там столько добавится упражнений 👌🏻. Я недавно в Инстаграм свою нарезку видосов выложила как мы занимаемся. Со стороны ржачно, но я хочу попу-орех💪🏻

@mary_doc, о класс , спасибо! Как вас найти в инстаграмм?

Maryzaplava. Я далека от идеала и правильной техники😊 Та же mama_gnomik будет интереснее вам. На ютубе может даже нагляднее будет.