мне в пятницу было так грустно, что я взяла фотокамеру...установила настройки...таймер...ииии)))…

чудесная фотография вы прекрасны. я думала тоже что вся плаксливость уходит с токсикоз и первым триместром. Но сама постоянно слезы пускаю и нечего не могу с этим поделать у нас 29 неделек. всегда пытаюсь настроить Себя что слезы должны быть не грусти, о "потерянной талии", а только от радости что скоро увидимся с малышом

Волшебное фото👍 меня слава Богу плаксивость не посещала в беременности и гоняла до родов на велике! Смотрите весёлые фильмы- кинотерапию устройте) и больше гуляйте! Чем меньше свободного времени - тем меньше слёз! У меня сейчас иногда тоска накатывает, но даже пореветь от души нет времени(((

у меня такой же срок, на день меньше) тоже сильно поправилась на 14 кг уже, но меня честно это не парит, да бывают иногда заходы, но все зависит как настроить себя, скинетепосле родов, это дело быстрое, главное желание, важнее, чтобы ребенок родился здоровый,уже столько переживаний за 33 неделе и болей перенесла и страха за кроху, что главное уже подержать на ручках малыша и услышать, что полностью здоровы)))тоже ходить больно и переворачиваться. промежность болит, крсти там хрустят и нерв защемило уже давно,гулять почти не могу, тк живот каменеет, в легкую горку уже тяжело жуть, две недели почти только дома,из за болей и тяжести, накрывает тоже особенно если одна целыми днями сижу, но стараюсь нвстраиввть себя на позитив, кроха ведь с вами плачет и переживает, а по сути эти переживания, вес, тяжесть все не так важны, все это временно))))

Я вообще практически не гуляю, одна уж точно, тяжко пипец, как будто одно место все сжимается и придавливается, одышка и тяжесть) А у меня наоборот какая то кома, ни слез, ничего, валяюсь, телек смотрю)

@meryellen , да я понимаю,'что малыш скоро придёт, говорят хобби стоит практиковать ,ну иои как я написала-гулять...а сил нет! вот честно...спасибо за мнение, мне приятно

@tatiana.karpenko ,спасибо большое, Таня! а вот сколько по времени вас хватало на ''погулять,, неделек за 8-6 до дня Х. примерно...?

Научите меня так фотографировать на таймер😂класс👍

А я нормально переношу, стараюсь по часу в день хотя бы гулять,только чувствую себя уткой, когда хожу😂

@annalouwen вот и у меня также. пытаюсь там ''фитнесс для беременных '' практиковать, но сейчас не понимаю-как инструктор так ловко с животом приседает и ноги качает :D

@tatanka1706 блин и я на 14... !! а как от скуки спасаетесь?

@milavell ой, очень лестно. я люблю просто фотографировать. могу настройки выслать)))

по часу в день??? и сами всегда?? а живот камнем не тянет? я не слишком много вопросов задаю?)

@juluetta-wood я боюсь настройки меня не спасут,когда руки из ж😂 да, стараюсь побольше.или одна, или с мужем. Бывает, колоть внизу живота начинает, когда слишком быстро начинаю идти. Ну а так, все хорошо. Надо же выгонять себя из дома😂

@juluetta-wood ну значит я не одна такая и вы тоже, пусть вас это порадует)))))от скуки...... да стараюсь читать что-то о малыше, видео смотрю обучающие, в инете ищу для крохи разные штуки,т ут на прегги сижу, с родными общаюсь по телефону, ну конечнр, все же скучно, но настраиваю так что если тяжело гулять, ходить, значит крохе и организму нужен этот отдых, значит нужно это время побыть с пузиком дома, поговорить с ним, вчера вот уже не выдержала поехала в центр по магазинам, но спустя час так трудно было, что уже хотелось просто лечь

@milavell у каждого свое хобби:)) уверена у вас тоже. даа...по часу в день это вы для меня чемпион. не могу так долго уже. эх

@tatanka1706 понимаю! я примерно тем же самым занимаюсь к.день. берегите там себя

спасибо всем за тёплые комментарии и настрой на лучшее. На истерику пришел муж, погладил...приголубил. вроде я притихла. да и поплачешь-легче, бывает, становится.

не переживайте из-за веса , я в первую беременность на 32 кг поправилась 😤 ничего скинула месяца за три или четыре

@murena777 правда? нуу...тогда переживу. спасибо вам большое за поддержку

@juluetta-wood во вторую беременность 17 кг набрала тоже быстро скинула , сейчас почти 37 недель набрала 8, 5 кг

@murena777 ой, так вы третьего ждете!? какая вы молодец!

и это при том что детки у меня не крупные родились , так что не переживайте , осталось не долго ещё. , много уже не на берете 😉

@juluetta-wood, от 3 до 6 часов, как старшего сына из сада забирала и фактически каждый день до вечера гуляли, он тем летом на велосипеде научился кататься и у меня выбор почти не было- за ним голопом бежать или на велике🙈😜

@murena777 хотелось бы! пишут, что набор веса пойдет к концу...уже настроила себя(

@tatiana.karpenko так вот оно что) тогда уж точно, выбора нет)) хороших прогулок вам

@juluetta-wood, сейчас тоже жду когда дочка сможет сесть в сиденье для велика, а то с коляской как улитка😖

@juluetta-wood ну это у кого как , у меня сейчас вообще аппетита нет сижу на свежих салатах 😊

@juluetta-wood, мне можно настройки выслать)))) ☺️🙄 буду рада!). Фото замечательное! 👍 Меня плаксивость тоже обошла стороной, иногда расстраивалась из-за какой-то ерунды, но это эмоции больше , и на короткий период времени)) Я гулять стараюсь, ну хотя бы 40 мин, но не получается уже каждый день. Погода дрянь, да и одной надоело) и тяжело ходить, конечно же. Но могу посоветовать ещё (если есть балкон) посидеть на свежем воздухе, почитать книжку. Или просто на скамеечке в парке или у дома 👍

До конца гуляла очень много, всегда за исключением очень плохой погоды. Вес у меня в переборе был, и тоже то тут то там болело.

25 недель, уже +11 кг. Гуляю мало, просто потому что некогда. Иногда плаваю в бассейне.

@nadinka2203 спасибо.. у нас тут поля только, никакого тебе парка...скукотища:) и одной тяжело до этих полей идти. может и правда, буду усаживаться на детской площадке. меня же не выгонят оттуда?) я надеюсь

@blumen вы одна гуляли? а на сколько по времени вас хватало на моем сроке (33) если не секрет

@katt54 бассейн-тоже хороший вариант. но я стесняюсь своих пополневших бёдер. что делать?

@juluetta-wood, утром, днём одна, вечером с мужем. Гуляла по два три раза в день. Прогула от 30 мин и до 4 часов) но рожала я в конце июля, поэтому, поэтому пора тёплая была)

@juluetta-wood, не стесняться) мне вообще пофиг. И на других я тоже не смотрю. Стесняться надо ничего не делать, я считаю. И на счет боли - у меня три дня было что ходить вообще не могла, даже с дивана до кухни - целый подвиг. А вот плавала отлично - ничего не чувствовала неприятного.

@blumen это для меня спорт сейчас ...)) здорово как. вдохновляет. но чувствую, нк осилю даже час. спасибо за ответ:)

@katt54 попрошусь завтра у мужа в бассейн. хорошая идея. ногами подрыгаю))))

Хэй, день на день не приходится! Я сама то дохлая, еле хожу, то как конь скачу — спать не уложишь) всё наладится! С бассейном хорошая идея, я ходила недельки до 35-36, потом уже купальник туго налазил 😁

@juluetta-wood, обязательно. Все недуги как рукой снимет.

Контмнгент там такой что вы там еще красоткой будете на фоне немецких бабушек) поэтому даже не думайте ни о чем.

@katt54 @gle ну все, уговорили -ободрили) решено

У меня день домашняя тренировка, день прогулка...стараюсь каждый день проходить по 7-10 км...плеер в уши и вперед...но у меня срок пока маленький, 15 недель...прибавка 0...

@irina_cher ааа...понятно:) в 15 недель я прыгала с вышки (по глупости)) и плавала много. спать только хотелось..все время) прибавка нуль-это супер!! держу за Вас кулочки ;) чтобы и дальше по минимуму. а как треннируетесь дома?

@juluetta-wood, мне спать уже не так хочется....я "железо таскала" и продолжаю...чуть снизила вес...спасибо! Буду стараться, есть все время очень хочется, но я очень слежу, и вечером закрываю рот 🙊🙊🙊

@irina_cher bravo!