Девочки, я наконец похудела, даже в минус ушла)) очень рада, но тело всё равно остается дряблым, особенно живот(( Скоро уже как 3 месяца прошло после КС, думаю уже можно начинать заниматься. Кто нибудь качал пресс после КС, результаты есть? А то меня напугали, что мышцы уже не те и толка от упражнений не будет. Буду благодарна за советы))
Лучший комментарий
Комментарии
👌🏻👸🏼👍🏻 вместе с упражнениями, очень хорошо подтягивает кожу ежедневный контрастный душ и масла (базовое с эфирными) Испытано на себе (дело было не после родов, конечно, но эффект не заставил ждать, к лету подготовилась очень быстро))
@oleander, месяца 2 был онемевший, сейчас прошло
@anytkavrn, нет, я через 6 дней уже бегала и про шов почти не вспоминала. Первый день конечно тяжеловат, но у меня там осложнения были, если бы не они, то вообще бы все прекрасно было!)) главное проси в первый день обезболивающие, что бы кололи. Без них плохо)
@vitavik а в плане первых дней? сильно тяжко? мне просто кс по показаниям предстоит...очкую что-то....
@lusivrn, спасибо, Людочка, очень приятно)))☺️😘
@oleander, у меня до сих пор онемевший. А уже прошло 3 мес.
@anytkavrn, в плане похудения? Не особо сложно, просто нужно контролировать себя в еде) по началу было сложновато, потому что хотелось кушать все, особенно то, что запрещалось в беременность, соленое, жирное и т.д... Но сейчас организм свыкся со своей участью)
@xbyakax, @ol4ik__k буду надеятся, что у меня тоже будет результат)
Девочки, а у вас живот немел после КС? У меня уже 3 недели прошло, а живот еще немеет.
Прости, что может не в тему- как восстанавливалась после кс? тяжело? нет?
Неправда, качаю с 2,5 месяцев- результат есть!
@mari_z, спасибо☺️ теперь бы еще мышцы в порядок привести))
Все нормально с мышцами. Я делала упражнения на пресс спустя 3 месяца (кажется). На фитболе. По чуть чуть начинала.
@dreamgirl_lina, спасибо, загляну))