за время беременности -6 кг. Я конечно рада с моим весом тем больше тем лучше, но бесплкоюсь за…
за время беременности -6 кг. Я конечно рада с моим весом тем больше тем лучше, но бесплкоюсь за мелкого. Так как не на, что полезное меня не тянет, рацион в день примерно такой: завтрак - 2 бутера с красной рыбой и стакан свежевыжатого апельсинолимонного сока фембион 2, обед-пита с копченной индюшкой и овощами.ужин-свой кефир на грибках. в перерывах могу выпить ессентуки или воду с лимоном ччтоб не тошнило. что там ему блин поступает от копченностей не знаю. но ногти обломались
Ляйсан·
Мама дочки (2 года), беременна (14 нед.)
У меня тоже -6 кг. и ем меньше чем вы. .в основном фрукты.
сама не знаю что делать.где брать витамины
mariiaa.·
Мама дочки-младенца
ой девочки , я до 24недели потеряла 9кг из за того что меня рвало по 5 раз на дню , и не ела ничего , не переживайте , все что надо ребёнок возьмёт из организма , а когда закончится токсикоз то восстановите свой витаминный баланс
.·
в первом триместре все в минус уходят)
Кристина·
Мама дочки (4 года)
У меня -4 , ем фрукты, овощи, бутерброд с икрой,омлет могу((
missing640user·
Тоже самое было. У меня был токсикоз, видеть из еды ничего не могла. А после 16-17 недели токсикоз отпустил и я стала набирать. Сбросила во время токсикоза около 5 кг, сейчас вот +8,5 (с учётом -5). Мне и врач говорила "главное до 17 потерпи, потом кушать будешь хорошо"😊
LadyBlack·
В ожидании первенца
Со всеми согласна. В первлм триместре это не страшно. Страшно если это у вас на протяжении всей беременности. Так что кушайте пока то что "лезет" у некоторых вообше ни чего не идет. У меня щавтрак был одна галета и полстокана воды. В обед куриный бульон 2 ложки и хлеб и все в таком вот варианте и не чего сейчас 28 нед набрала 7 кг за беременность и врач говорит все норм главное потом не переесть
Женя·
В ожидании первенца
У меня не было минуса,потому что не было таксикоза
Таня·
В ожидании первенца
Тож самое было! Творог ешь!!! А то потом и зубы полетят
Y.4.·
@ludmila., не все))у меня не было токсикоза,до беременности весила 45,когда вставала на учёт на 10 неделе была 47:)
Наталья·
У меня до 16 недели было -4,5 но токсикоза у меня не было и аппетита тоже, пью витамины.. Сейчас -1 кг.. Но аппетита тоже нет, заставляю себя есть, витамины продолжаю пить.. Кстате с первой беременность я меньше 1 кг набрала...
Наталья ·
В ожидании первенца
После 20 недели наберёте ! Не могла набрать долго а сейчас в неделю по кг прибавляю не могу остановить этот процесс 🤐😜
Mariia·
Мама подростка, беременна (15 нед.)
Я ушла в минус только изза того, что на НГ отравилась и попала в больницу. Щас ем, не могу остановиться (позавтракала; вышла, села в машину - ем; в метро - терплю; иду до работы - ем; приходу на работу - все время ем; обед; после обеда час не ем (победа); потом опять ем; в метро - терплю; в машине - ем; дома прихожу - "перекус"; гуляю с собакой - терплю; прихожу домой - ужинаю и быстрее спать, а то боюсь, что опять захочу). Но ко всему этому я ни на грамм не поправилась!