#вернутьсвоетело Не знаю какой там по счёту день, но сегодня утром взвесилась и показали весы - 1 кг…
#вернутьсвоетело Не знаю какой там по счёту день, но сегодня утром взвесилась и показали весы - 1 кг 😊 позволяю конечно себе сладости, но немного)))пока не могу полностью отказаться. Утром ем кашу геркулес, обед у нас плотненький а вот ужин очень даже лёгкий кефир и фрукты 😂 даже муж со мной ведёт этот марафон, поддержал меня, он меня толстушкой называет я его))) как он только за ночь от голода не умер, т.к. поесть он у меня любит! И плюс качаем пресс😘 всем хорошего дня!!!
Даша·
Мама сына-младенца
Фрукты на ужин-не лучший вариант для фигуры☝🏼️ там же фруктоза. Это калории лишние. Лучше овощами заменить
Динара·
Мама дочки-младенца
ну от одной яблоки я думаю ничего не будет, тем более от яблоки наоборот есть хочется @zzzvv
Ольга·
Мама сына-младенца
семейный марафон ! здорово))