3.СКЕЛЕТНО-МЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА. Для облегчения расширения полости матки во время 1ого триместра…

3.СКЕЛЕТНО-МЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА.

Для облегчения расширения полости матки во время 1ого триместра выделяется повышенное количество гормона релаксина и прогестерона. Эти гормоны смягчают связки,окружающие суставы таза(тазобедренный и пояснично-кресцовый отделы позвоночника),увеличивая их подвижность.Это продолжается до периода грудного вскармливания кормления,когда уровень релаксина начинает снижаться.

Своеобразным"побочным продуктом" этой гормонально обусловленной увеличиной подвижности суставов является снижение их стабильности,что может увеличить восприимчивость поврежденных суставов к травмам.В настоящее время нет единого мнения по поводу того,существует ли чрезмерная подвижность суставов шеи,плеч и периферических суставов. Если да,то вероятность тоавмы вследствии чрезмерного растягивания,разрыва или растяжения связок заметно увеличивается.Результаты проведенных до настоящего времени исследований не показывают увеличения числа травм суставов,обусловленных двигательной активностью,беременных женщин.☝По мнению ученых,это обьясняется поввшенной осторожностью беременной женщины во время занятий.Независимо от того,влияет ли релаксин на коленные суставы,здравый смысл подсказывает,что такая повышенная механическая нагрузка ,увеличение массы,является веским аргументом в пользу того,чтобы проявлять осторожность в отношении высоинтенсивных видов двигательной активности.

По мере увеличения массы тела и все большего гормонального влияния на тазобедренные суставы и поясницу происходят определенные изменения осанки.Таз перемещается вперед,что приводит к изменению центра тяжести и увеличению лордоза в поясничном отделе позвоночника.Происходят изменения массы ткани груди.Грудная клетка и плечи выдвигаются вперед и вовнутрь,что увеличивает кифоз в грудном отделе пощвоночника.Эти изменения сопровождаются выдвижением вперед шеи,происходит значительное искривление нормальной кривой позвоночного столба.Это так называемое кифотическое-лордотическое изменение осанки.Изменение осанки,обусловленные увеличением массы тела в передней части и соответствующим мылечным дисбалансом,могут приводить к болевым ощущениям в верхней и нижней части спины.