#худею_m_d дневник хреново худеющей мамаши. запись 2. ИТАК что я сделала на этой неделе? ничего…

#худею_m_d

дневник хреново худеющей мамаши. запись 2.

ИТАК что я сделала на этой неделе? ничего особенного, пока я просто ограничила себя до 1700 ккал в день (ну не хрена ты жрешь, скажут некоторые). раньше я ела по 3000 и норм))) так что 1700 подвиг. я исключила булки, но с сахаром я не расстанусь. в обезжиреный творог все равно летит пара чайных ложек клубничного сиропа ;)

о спорте. я люто тренила в понедельник. и немного в среду. сегодня вечером снова лють. ..

о весе. начинала с 65.3. в среду (клянусь) было 63.5, о потом я вспомнила что надо 8 стаканов воды пить и сегодня 64.3, думаю вода задерживается..