Девочки , вот какое дело ) понимаю что беременна и малыш растёт , вместе с ним и вес ) половинка…

А я ем всё что захочу и ни в чем себе не отказываю 😉😐

я всё ела. +12 кг. гиня рекомендовала раз в неделю разгрузочный день устраивать-кефир и яблоки

@dashenka22.02.16, и как с весом ))) посмотрела уже немножко осталось , до счастливого дня ☺️

@valuscha 10 кг 💪ага, совсем ничего 😍

Я тоже себе не в чем не отказываю ,все ем 🙏и днём и ночью

@lapyska, просто я себя знаю ) если не тормозить , можно много накушать ) особенно с вечерним чайком . Прохожу мимо тортиков, облизываюсь и иду дальше ! Мой не ест ... А мне куда одной столько ))) 😋😣

@dashenka22.02.16, ну это круто ! Отличный вес ! А рост у вас какой ? Я до беременности весила 52 / 53 при росте 169

а я чувствую что малыш внутри просит покушать, ем что хочу. когда бывает хочется перекусить, молока,творог,йогурт. вообщем легкнькое)

@valuscha я ночью тоже хомячила)) старалась есть фрукты.особенно яблоки уплетала

168 😉 а вес нынче 75 😂

@svetlana211, это конечно , не голодом же себя марить 😉 с этим весом такая штука интересная , кушаешь как обычно ... А он от чего то растёт ! Вот ведь ты какая беременность 😚☺️🙈

@dashenka22.02.16, чуть побольше ) ой , все это индивидуально ))) главно чтоб не + 40 к родам 😂😂😂

это точно 😂😂😂

@valuscha я в самом начале весила 44-45 при 165. сейчас 56.но я бы не сказала что я располнела. разве что живот большой. а так меня все устраивает)хоть,даже наоборот обрадовалась,не дрыщ!округлилась там где надо)))

@svetlana211, да, мужьям определённо нравятся все эти округления 🤗😊 был второй размер стал 3+ 😎

😃

С 1 беременность 20 кг - неограничевала себя.а сейчас 15 кг ограничений было несколько. все индивидуально.

Вы молодец!) я тоже хочу здоровое питание . Пока с трудом получается. Вроде как завтрак обед ужин здоровый, но между ними то пирожки то вредности какие нибудь)) не хочется быть баржей и потом мучиться скидывать это все. С первым я всего 8 кг набрала. Особо ни чего в питании у меня Тогда не изменилось. И без труда это все ушло. А сейчас много хотелок...) так что есть смысл и себя и ребенка не перекармливать.

Я тоже конечно стараюсь.... Но радую себя вкусностями ) разгрузочные дни устраиваю. Но вес очень быстро набираться стал даже на пп. Уже плюс 6 кг. Даже если наберу 15кг! Я не переживаю ( а точнее перестала переживать!), я знаю, что скину всё)

Набрала 11, тоже отказывала иногда себе в пироженки которую хочеться! А сейчас желею)) потому как все кг ушли за первые две недели после родов! А сейчас то уж точно нельзя, не желательно вес набирать))

Стараюсь питаться правильно,но иногда могу и позволить себя гадостей разных😂Сейчас +4,5,не знаю ,куда остальные мои кило идут,до 25 недель ,я ела как слон,сейчас наоборот ничего не лезит👎🏻

Я тоже стараюсь питаться правильно, но если хочется то ем. Стараюсь не есть ночью, лишний раз кефир или ряженку на ночь

@aigul77, да уш ))) если себе не отказывать , то вес как на дрожжах будет расти ) сама к полноте склонна. До беременности , всегда за питанием следила ) зная себя , что поправиться очень быстро могу (((