Пупсика в ленту😍 И у меня вопрос: что бы вы посоветовали попить,чтобы лучше засыпать и меньше…

мне персен нравится в капсулах

Мне пустырник и магний..

я пила глицерин и валериану в пакетиках заваривала (только сначала пила по пол стакана, а потом до целого увеличила)

@yanok4ever, глицин,может?))

@tale4ka, @chica-bonita @yanok4ever забыла добавить,что мы на гв))) ребёнок уснул в 23..я до сих пор не могу уснуть,хотя не выспалась сегодня.. У меня явные проблемы😒

я на гв только персеном и спасалась)он на травах 😊

@oksi_ilina, я тоже грудью кормила в этот момент очень активно и пила по рекомендации врача! тут дело такое, если сомневаетесь, то лучше у врача спросить!

@oksi_ilina, ой, глицин конечно (т9 исправил )... сорри😊

@tale4ka, вот я к нему склоняюсь) а его курсами пьют или как?)

@yanok4ever, а какой врач подскажет?)

я пила месяц точно))когда колики были.Иначе психи прям разбирали

@tale4ka, в противопоказаниях стоит ГВ 😬

@oksi_ilina, так у педиатора можите спросить 😉 мне просто так сказала наш семейный врач(правда она с

другого города) она и терапевт и педиатр в одном лице! мы ей доверяем и ничего плохого не произошло!как она объяснила, что через молоко ребёнку это все не скоро дойдёт... надо долго пить, а мне спокойнее будет!

ну со мной и ребенком ничего не случилось)из-за мяты скорее всего.Но у меня молока было норм

я думаю для вашего спокойствия лучше со специалистом поговорить))) есть же терапевт который с беременными и кормящими мамами работает (по крайне мере у нас в ЖК 31 и 6 поликлиники есть такой) вот они могут ещё подсказать (ну кроме педиатра) ! вот и подберут вам, что лучше будет и ребеночку)))

как говорил Карлсон "спокойствие только спокойствие"... для мам это актуально 😊☺😉

@tale4ka, @yanok4ever спасибо,девочки) вроде у нас все хорошо,но если я понервничаю в течении дня или переутомляюсь,не уснуть и с утра разбитость,из-за которой опять нервозность( малышу не показываю,но внутри кипит все( и редкие выкидоны моего спокойного ребёнка меня заставляют меня раздражаться 😖

@oksi_ilina, магний b6, пустырник форте. Хочу ещё попробовать "формула сна" эвалар, ещё пробовала "blossomsib " засыпала лучше, но недолго 😏

@jene4ka_bruliq, стала читать про формулу сна и пишут,что на гв не рекомендуется 😭

@oksi_ilina, блин😐

@jene4ka_bruliq, да и у пустырника форте такая же аннотация😏 они считают,похоже,что мамочкам нет необходимости пить успокоительные 😆