Девочки😢 Поплачу тут... Не могу!Как же болит нога! После сегодняшней 4-х часовой прогулки одна нога…

Судороги у тебя , у меня не было почти , но подруга вешалась от них. Иди ищи лимон и жирно чтобы прям текло маж ногу лимоном(она говорила спасается только так)

у меня было такое несколько раз, помогал обычный охлаждающий гель "чистая линия", снимающий напряжение и усталость ног

@lazurit Спасибо!😩 пошла мазать.

@nika_egevika Геля нет дома😳 но спасибо за совет!

@_skoro_mama, ну, это так, вдруг на будущее пригодится) но у меня это были не судороги, а именно тупая и ноющая боль, от которой я даже уснуть не могла

@nika_egevika Вот мне тоже кажется, что это не они @ariadna2209 Ноет, а судороги вроде бы режут?

@ariadna2209, да вот подруге муж среди ночи мял ноги сильно прям разминал всё мясо ))) иначе она стонала по пол ночи и он всеравно не спал. Поэтому мял ее каждый день пока были судороги))))

@lazurit @ariadna2209 Жалко будить. Мой без выходных месяц уже.((( По-этому и ушла. Буду спать на кухне сегодня. Правда не знаю когда усну. ((( Буду мять ногу себе. Спасибо, девочки!😳😳

@_skoro_mama, маж маж лимоном и не вытирай))

@lazurit Хорошо))

@ariadna2209 Бедный😂 Но молодец у тебя!Переживал!😊

@ariadna2209 Ого!))) Молодцы!)) Держитесь друг друга!)))

@ariadna2209 Спасибо. Доброй ночи тебе😊

Ого(((((( как хорошо, что рядом такой заботливый муж!