девочки ,доброй ночи)как вы думаете от усталости и нервов может молока меньше стать или на молоко в…

Может конечно,от твоего спокойствия и нервов оно и зависит на прямую:)

есть надо это на самом деле так, и отдыхать. спите когда ребёнок спит молока станет как раньше, тёплый чай или горячий тоже приливает хорошо ...а есть надо и отдыхать!!

@pashina ,если я буду спать с ребенком ,то тогда мне будет нечего есть )

У меня так прям точь в точь

ну хотябы 15 минут чтоб организм отдохнул чуток или хоть полежать .а покушать можно даже кашу быстренько приготовить поесть а потом дела спокойно делать. постарайтесь я тоже очень нервная стала особенно когда голодная.

@nagornova92, я нашла выход я днем не сплю тоже и из за этого вечером молока нет,но кушать иногда много приходится иначе никак, ряженка прям на ура сразу молоко приходит но я вот одна воспитываю нет возможности каждый день выходить и ее покупать

@nagornova92, попробуйте один раз и на два три дня готовитьь

Блин это замкнутый круг... Пролактин зависит от окситоцина, положительных эмоций и пр

я тоже заметила что молока меньше стала.Я нервная как собака, ещё этот грипп гребаный, чтоб его...Переживают, боюсь за всех.. короче мне кажется что ещё плюс депрессия

То что нужно есть, мне тоже мало верится. Нам было месяца 2, я заболела, сейчас думаю, что это был ротовирус. Я не ела 3 дня, а если и пыталась, то это благополучно выходило обратно 🙈 Мама моя очень переживала, что молока не станет. Но все норм, молоко как было, так и есть. А вот про сон, да ☝️ Считаю, что отдыхать нужно обязательно.)

Вот мое молоко ни чем не испугаешь! И нервничаю и не высыпаюсь и бывает что нет времени поесть... А его все больше и больше!!! Стоит мне выпить лишнюю чашку чая и капец!!! Хожу и мучаюсь! Сцедишь - придет еще больше... Не сцедишь может застой образоваться! Два раза уже с температурой валялась!В душ идти боюсь...

много зависит от конституции у кого-то молока завались им все равно не поедят ,понервничают и ничего. А вообще питание и стресс реально действуют, я на себе проверила! Так,что начни есть регулярно и все насладиться)))

У меня первые 3 месяца был жуткий стресс, одна с ребёнком помочь некому, муж на работе до поздна, ребёнок орет( колики) думала с ума сойду.Молока было мало докармливала раз два в день малюткой.А сейчас все устаканилось выработался режим, я подстраиваюсь , легче стало намного все успеваю , я стала намного спокойнее , смесь давно убрала, молока стало сколько надо.И с мужем ругаться перестала.

Стресс опасен! У моей подруги после скандала с мужем пропало молоко, причём сразу!!