Девочки!Красоты пост!Сдавайте свои секреты!А то волосы и кожа просто ужасс😫Витамин никаких не знаю…

Вам надо обязательно пропить витамины Биотин С и Омега3. Именно они улучшают оооооочень кожу и вооосы. Я лично принимаю Эмвей витамины и очень ими довольна.,даже после родов ни волозы не вылазят ни ногти

@beurself, нужно было сразу написать в прегги!А то я стою в аптеке и не знаю что взять((Только витрум на слуху!Спасибо буду пить!

@singaeva, они есть видимо и других марок. Витрум это просто общий комплекс. Но если проблема именно кожа-волосы, то к общему комплексу надо добавить омегу и биотин

А где такое масло берёте?)

я тоже таким маслом пользуюсь-супер!вит Е масляный на ночь попробуй,маска для лица с ламинарии:)

@singaeva, на МейкАп есть офигенный Индийский шампунь - comex👍🏻 я им пользуюсь очень редко, но от выпадения(обычного, не послеродового) помогает отлично, но у меня через недели 2 его использования начинается аллергия😓

Витамины phyto;) в сочетании с ампулами phytocyane 💣цена /качество соответствуют)

Моя слабость iherb.com. Есть отличные витамины и для волос и для других целей, шампуни, крема, полезные продукты и т д. Ну и товары для детей. Я обычно сначала читаю кучу отзывов и потом заказываю.

@alina_rad, в торговом центре возле дома!и в аптеках есть!Силк енд шайн!индия!классное !)

@singaeva, спасибо

@veverka, о, давно искала эксперта iherb. ☺️ Хочу заказать омега3 для себя, витамины для волос сестре, витамины дочке... Что-то посоветуешь?

@mama_kate, я не эксперт🙈 только учусь. Я читаю отзывы тут http://www.herbushka.ru/ и тут http://www.momschoose.ru/forum/index.php?topic=584.0. Добавляю себе в виш лист. Потом еще читаю отзывы на айхербе самом и заказываю. По витаминам не подскажу, пока не брала. У меня куча витаминов из Европы, пока допью и потом закажу. Но по ссылкам есть инфа про витамины - почитайте.

@mama_kate, я пока заказала некоторую косметику (шампуни, дейзик, крем, зубная паста, тоник) необычные продукты ( типа семена чиа, киноа и т д) чай, детские средства для мытья, гель для зубов. Напишу подробно пост в прегги на днях.

@beurself а на ГВ можно принимать Биотин С и Омега 3?

@anuta.f, да) конечно! Даже нужно. Биотин С ( это витамины группы В+ вит С) а омега это вообще обязательная вещь. Еще и кальций тоже пью отдельно

@beurself Омега это же рыбий жир, правильно? Кальцый тоже пью д3 никомед 1 в день. А вы по сколько пьёте?

@anuta.f, я пью тоже эмвеевский кальций. Еще в беременность до 3 штук в день увеличила.. Так и пью.. Зубы-ногти -волосы все супер. )) осега да это рыбий жир. Женщине он оочень необходим. Ну и ребенку для развития мозга

@beurself подскажите, пожалуйста, а какого производителя Омегу и Биотин С пьёте. Тоже хочу попить)

@anuta.f, лично я Нутрилайт Amway. Считаю ее качественной маркой+ проверяла анализами. Но не навязываю. Есть и другие марки, выпускающие данную продукцию

п'ю ось ці вітаміни ( ще з вагітності)... дякуючи їм, волосся більш-менш в нормі, але головне-молоко прибуває, бо без них-біда...

Для тіла ,щоб попередити розтчжки, використовую олійку Weleda та звичайну, оливкову.

із косметики для волосся- як завжди, Loreal Professional, Absolute Repair Lipidium та Macadamia....

Нутрилайт... Пью кальций-магний,витамин е и дейли... Такой вот комплекс улучшил состояние волос

@mama_vladki-shokoladki а где такие витамины покупаете?

@legiart, замовляла ще до пологів в Італії через колег

@singaeva, ты начала пить какие-то витамины? Результат есть? А то у меня что-то невероятное происходит с кожей, такой кошмар! Наверное малой высмактывет все витамины и она стала не гладкая и рыхлая😩 беееее.... Просто😰

@lyudo4ka891, я весной всегда пропиваю хотя бы витамин Е!Волосы от масла стали хорошие.Кожа вроде нормальная!Девочки писали выше про кожу!👆