#закаливание #обливание #ЫбкаЕва Предыстория (можно не читать и сразу перейти к сути👇🏻👇🏻👇🏻) : когда моей сестре было лет…

я беременная дочей мылась ледяным душем.. летом была жара страшная, а горячую отключали, а с ковшиками стоять долбало и ч стала мыться ледяной водой. Ротом горячую дали, но до конца б обливалась так

Да, закаливания 👍 главное подходить к этому с умом. У знакомых тоже дочь от астмы закаливанием лечили. Но в комплексе с гормональной терапией

А с какого возраста вы начали этим заниматься?

@evgeniyal, с 2-3 недель

Дашуль, я пробовала Аленку так обливать. в месяц где то решили...но она орет сильно от воды на голову(( к тому же прохладной... повременить пока?

@homo4ka28, нет, пусть привыкает, Ева тоже орала сначала, теперь даже не пикает! Вода то сначала такая же как в самой ванне почти, тёплая! Напиши если хочешь мне в личку, поподробнее расскажу

здорово. думаю, нам с нашими постоянными болезнями стоит попробовать.

Прохладная вода не убивает уже имеющуюся заразу и от неё холодно. Только от ледяной воды бросает в жар. Когда обливаешься ледяной водой,только тогда температура тела поднимается до 40 градусов и убивается какая-либо инфекция. Чаще всего когда постепенно понижаешь температуру,у ребёнка появляются сопли. Поэтому сейчас этот метод считается недействительным (это я так,информацией делюсь)🙈🙈🙈

Давно хочу начать это дело.. У нас закаливание было с рождения, с понижением температуры воды.. Но сейчас, дочке 2,4 годика, ни в какую не хочет в прохладой воде купаться, говорит, горяченькую надо)) но зато босиком по полу, а он бывает ледяной, после проветривания, носится. Вот думаю, как начать обливать водой холодной, здесь надо с умом подходить, такое дело серьезное все таки. А вы, получается, сверху обливаете? Я читала, что с ног и вверх подниматься надо

@mamaolesya, ну кому как, мы уже 14 лет чуть что сразу обливаемся и заразы как не бывало, конечно если температуры нет при болезни! А Еву каждый день, она не мерзнет после этого, потому что все делается правильно! Суть метода в том, что вырабатывается адреналин, кровь начинает гонять, иммунитет повышается. Но спорить не буду, каждый останется при своем мнении

@katemum, мы обливаем с головой с 3 недель, постепенно снижая градус с 36 до 25, ниже 25 уже не будем делать, ей достаточно! Сама я против прохладной воды в ванне, не приятно и простыть можно(( а в горячей наоборот разогревается и потом холодная на контрасте, малыш не успеет замерзнуть! Сразу в полотенце и в кровать! Ева у нас тоже не любит холодную ванну, маленькая вообще под 40 купалась)) сейчас 36 потому что активно плавает, жарко! У вас малышка уже большая, ей надо с ножек начинать водой немного холоднее воды в ванне, потом постепенно понижать темпу и высоту, через недельку уже с головой, а воду каждую неделю на градус понижать! Желаю успехов и здоровья! Если что пишите в лс!

@dusenok, я поняла,что вы прохладной водой обливаетесь? Сама пробовала начать с прохладной воды,не пошло. С дочкой также. Поэтому обливаемся водой ниже 8 градусов)

@mamaolesya, уух)) мне аж холодно стало))) пока мы остановились на 25, Еве хватает этого для шока на контрасте с горячей ванной)) потом еще немножко понизим я думаю)) сама я обливаюсь, только если заболеваю🙈

И в большинстве литературы говорится о том,что толк будет от ледяной воды) хотя недавно читала статью остеопата,он утверждает,что это большая нагрузка на сердце и в возрасте могут с этим возникнуть проблемы. Кому что пошло)

@mamaolesya, тут как и в любом вопросе миллион мнений в том числе научно доказанных! Я руководствуюсь материнским инстинктом в большей Степени, вижу, что доче комфортно и хуже точно ей не сделаю! Она очень быстро привыкла и с 3 мес уже знает, что сейчас будет мини пытка, а потом тепло ))))

@dusenok, мини пытка 😂😂😂🙈🙈🙈. А я говорю, Дед Мороз придёт))))