Любить... после рождения ребенка

Заботы о ребенке, недостаток сна, усталость, стресс... Это знакомо молодым родителям. После рождения малыша желание близости уходит на второй план. Давайте разберемся, что делать, чтобы вновь ощутить радость близости

Каждая вторая пара молодых родителей испытывает трудности в интимных

отношениях.У 20% сложности сохраняются и спустя полгода-год. Вот, что рассказывают женщины на консультациях: «Меня раздражает даже мысль об этом», «Мне ничего не хочется,неужели так будет всегда?” “Я с ужасом жду ночи, боюсь: муж начнет приставать”.

Почему так происходит?

Смена ориентиров

Женщинам сложно сочетать роли мамы и любовницы. Кажется, что былая беспечность, заигрывания, и даже “особые словечки” не для мамы. Женщины “берут паузу” и на время отказываются от инимных отношений, ищут новые ориентиры и путь в материнстве. Мужчинам тоже сложно воспринимать женщину как мать своих детей и одновременно как любовницу. Супруги отдаляются друг от друга. Женщина “уходит в ребенка”, мужчина остается “за бортом”.

Постарайтесь не пускать ситуацию на самотек. Подумайте, что вас смущает, какие мысли и эмоции мешают. Поговорите с мужем, расскажите ему о своих переживаниях.

Действие гормонов

После родов гормональный фон женщины резко меняется, она может как будто забыть об интимной стороне отношений. Желание женщины складывается из двух факторов - гормонов и “головы”. Действие гормонов ослабевает после родов, поэтому стоит сделать “ставку” на позитивный настрой. Настраивать себя на “ночные приключения” в течение дня, вспоминать о романтичных моментах в вашей истории.

Другое тело

Женщинам трудно принять изменения, которые произошли с телом после родов. Многие откладывают интимную жизнь на “потом”, когда похудеют. По статистике “потом” не наступает. Восстановление после родов не происходит моментально, процесс затягивается. Отсутствие интимной жизни приводит к ссорам, мелким придиркам и взаимному недовольству. Это способствует еще большему накоплению излишков на талии и бедрах… Получается замкнутый круг. Научитесь любить себя и восстановление пойдет гораздо быстрее.

Новая сексуальность

Не смотря на ряд проблем, материнство - расцвет женской сексуальности. У женщины меняется ощущение тела, она становится более зрелой, открывает себя заново.

Главное видеть возможности и не погружаться в проблемы. Иногда стоит лишь посмотреть на ситуацию со стороны и получить необходимую информацию о проблеме.

На тренинг "Все про интимную жизнь" приходит много молодых мам, вместе нам удается справиться с проблемой и вывести интимную жизнь на новый уровень