о! классная штука! я по ней даже укладываюсь!))) Спасибо Вам! И Всем, девочки, Спасибо Огромное!

@anutka051 формула есть, индекс массы тела, я не помню, поищите в интернете.

вот блин((((....

мне в школе матери сказали,что до 20 недели особого набора веса не должно быть,максимум 1 кг

я первый раз набрала 800 гр., а сейчас за 3 недели 1,5 кг

а как определить дефицит или нет? у меня рост 162 а вес (при постановке на учёт) 47,500

вообще 300 г в неделю. Но зависит от врача и от изначального индекса веса. у меня был дефицит веса, я после 17 нед. стала набирать больше 2 кг за каждые следующие 3 недели- меня не ругают. к 35 нед. ок. 11 кг.

Мне врач сказала 300 грамм в неделю

больше 2 кг показание на госпитализацию

Граммов 350 в неделю это идеал)) за 500-700 грамм меня не ругали, больше начинают возмущаться и отеки искать((