Растем по-тихоньку! Так странно...остаётся все меньше и меньше времени... я раньше думала что волшебная дата где- то далеко...стараемся соблюдать здоровый образ жизни, ведь здоровье будущей мамочки это основа здоровья маленького😍
Комментарии
Круто! я сегодня тоже полчасика позанималась йогой - устала, пошла лежать)))) Быстро стала уставать (
Целлюлит, девочки, хорошая тема при беременности. Многих она не обходит стороной. Лично мой опыт- это все -таки правильное чистое питание и физические нагрузки (если нет противопоказаний). А если уж появился Целлюлит во время беременности, лучше дождаться родов и потом уж заниматься. вообще конечно хорошо использовать качественную косметику для живота, груди и ножек ( с внутренней стороны тоже). Жёсткое скраьирование стараться избегать. Плавание можно всем беременюшкам. Честно о себе- я плавать не люблю. Лучше зал.
Маринаааа как тут не хватало профессионала !!! ну пишите что ниб скорее про то как поднимать и опускать живот и что бы всем хорошо и без целлюлита дойти до родов 💪🏋🏾🏄🏽🏊🏻
Это нормально. Энергия придёт во втором триместре)