Как понять , что мышцы живота сошлись ? А то через жирок тяжело как то нащупать😕

вот

во первых, еще очень рано проверять)) ложбинка будет полюбому) а во вторых все правильно написано, делаете как пишут.

@milka87, спасибо!!!😊

@waiting4anangel, рано не рано, а проверять хочется периодически 😏

ну у меня лично они пришли в норму месяца через 3.