Главное, что соблюдать , это молоко, капуста, огурцы, газировка, горох, сладкий сырой перед, шкурка на яблоках или грушах. Все остальное можно! Аллергены по чуть чуть, а много можно кабачки, цветовую капусту, стручковую фасоль, рыбу, говядину, печень, сердце, кролик, индейку, гречку, макароны, рис, печенье, картошку. - от этих продуктов ни газиков, ни аллергии. Только польза. Просто проявите фантазию, не надо есть одну гречку , это только на вред пойдёт

Ела все уже

я тоже мучаюсь, чуть начинаю входить нормальную еду и сразу понос! достало.. По время поноса можно вообще есть только вареный рис и картофель, не солить не перчить.. не дождусь наверно 6 месяцев для начала прикорма...

вводите постепенно обычные для вас продукты

что вообще есть в молоке с таким питанием?

да, уже 2.5 месяца

@vitaribka, а малышу сколько сейчас? Вы сильно себя ограничиваете ?

я скоро буду в обморок падать от такогр питания

я когда плюю аллергия начинается😈

я соблюдала первый месяц.потом плюнула