Сегодня уже узнала причину моих приступов, сильно упал гемоглобин, это и провоцирует такие моменты.

Недавно прочла, что если начинаете задыхаться нужно встать в коленно- локтевую позу не надолго, малыш опускается и все ок. Мне помогает, а раньше бегала сразу на улицу что б там подышать нормально.

Да, у меня из за этого приступ паники был .. Хотя никогда не страдала нервными расстройствами

Да уж, девочки. Терпения всем!

Мы из-за этого окно на ночь открываем на микропроветривани,Ды и днём бывает.что прям хочется дышать!!!!муж в шоке,потому что я мерзлячка вообще,а тут воооооздух требуется

Тоже такое было на последних месяцах, как вечер , то у меня мысли в голову дурные лезут, паника задыхаюсь, спать не могу! Пила валерьянку и аудиотренинги по расслаблению слушала, типа мои мышцы совершенно расслаблены т тп

у меня такое бывает...

Я вот уже неделю задыхаюсь, снимаю лифчик поддерживающий, бандаж, вообще не могу уснуть, паника дикая! Окна боюсь открывать

ооо...дв. муж и сейчас мерзнет )))))

@innakrivobokova, ооо) у меня это постоянно, если окна закрыты) когда холода были, я заморозила всех со мной проживающих, но немогла спать с закрытыми окнами

Беременным всегда жарко и не хватает воздуха, у меня так же))

спасибо, нужно попробовать будет.)))

конечно бывает. от давления пью минералку с соком половины лимона. и 3 таб валерьяны от остального.

вот сердце да, не знает куда деться в эти моменты. тахикардия начинается.

спасибо, окно открыто. еще и влажную уборку на ночь делаю. переживаю, пройдет это после родов или нет.

@innakrivobokova, у меня эти 2 дня сердце проскакивает и прям воздуха не хватает, но у меня аритмия с детства, но такого уже давно не было

сплю последние ночи с открытым окном, проветривай перед сном комнату и левый бок предпочтительнее!

и так не сплю, только на боках. а сегодня и давление от этого прыгало, 90 на 70, 120 на 100. пульс от 80 до 130.

не спите на спине