А семена льна можно на ГВ? Вообще какие-то семена можно?

Можно. А какие вы имеете ввиду ещё семена?

Я ем, все гуд.

@adzam а як їх їсти просто сухими ??? і від чого ???

@svetkole2 кунжут, например, или обычные, семена подсолнуха

@ivanna1, я кидаю в суміш вівсяних і гречаних пластівців, або насипаю кілька ложок в кефір. Льон чистить організм.

@ivanna1, еще в салат можно

Все можно!@natka18b

Даже полезно!!!

@ivanna1, кунжут лучше прожаривать немного перед употреблением, так больше пользы! Лен лучше замачивать, а в идеале растолочь или в кофемолке

@ivanna1 я растирают их и добовляю в любую еду, вкус не портит, а организм чистит

цікаво я знаю мій чоловік заварював і пив для жилудка були сильні болі (((((а так що можна до всього додавати то супер буду знати! !!!!!!

Я вечером с кефирчиком семена льна и отруби 👍🏻

я с утра ложечку ем)