Вот я всем с улыбкой говорю - что не боюсь рожать . А сама с каждым днем боюсь все больше. Места…

там сутки отмучится всего) до родов тяжелее, 9 месяцев все-таки)))

Людмил, я до беременности вообще про роды слышать не могла, у меня прям там все переворачивалось. Потом забеременела, и чем ближе пдр, тем страшнее было. Когда оставалась, вообще накрывало, до слез страшно было. А потом как то взяла себя в руки, поняла что не рассосется, начала читать книжки как правильно дышать надо, что делать. И ты знаешь, когда уже рожаешь, даже испугаться не успеешь и забудешь о том что боялась, будешь думать о малышке и о себе)) Не ссы, все будет хорошо😉

@nadezhdafrolova, вот хочу посмотреть тоже уроки по дыханию и тд.

ох я тоже что то боюсь.. уже знаю что это такое..страшно

@tihonya-90, посмотри, лишним точно не будет. Не уверена, вспомнишь ли ты о них, но когда будешь идти рожать, будешь уверена в себе) Я честно говоря обо всем забыла в момент родов, но шла уверенно, и думала что все знаю как и что) это и отвлекло

На самом деле, техники дыхания чаще всего на родах не вспоминаются, да и у каждой женщины организм индивидуален, кому-то одно помогает саравиться с болью, кому-то другое, но во время родов организм сам себя настраивает на нужное дыхание. Главное, слушать врача и акушерку и тогла все пройдет быстро, даже понять не успеешь)

вот я в первый раз шла и не боялась) ну пока серьезные схватики не начались. А вот во второй раз я пипец как боюсь)