Ибупрофен нельзя! Попробуйте сесть на стул, расслабиться. Сначала запрокинуть голову назад, полностью расслабить мышцы под тяжестью головы. Потом наклонить голову вперед, сверху замком скрестить руки в замок, локти направлены вниз. Расслабить мышцы шеи под тяжестью рук. Почувствуете растяжение шейных мышц. Хотя бы пол минуты так посидите. Боль должна отступить. Это совет известного московского остеопата доктора Животова. Я до Б вообще без нурофена не могла уснуть, боли были адские. Прошла курс лечения у остеопата ( в Челябинске ), боли прошли вообще. Но меня предупредили, что при Б боли могут вернуться и во 2 триместре можно пройти снова лечение. А это простое упражнение реально помогает. У меня к ночи голова болеть начинает ( сейчас редко ), прям перед сном делаю и ложусь. Минут через 10 болей нет. Проверено несколько раз уже.
Юля·
Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего
Незнаю насчет ибупрофена, мне врач разрешает детский Нурофен или цитромон
Анастасия·
В ожидании первенца
@sidor, парацетамол наверно? Цитрамон нельзя при беременности, он с аспирином.
Кристина·
Мама дочки-младенца
Попробуйте звездочкой намазать виски
Юля·
Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего
@lenorenevermore, нет, сказала цитромон именно, но я только один раз его пила, ито тут же вырвало!
Юля·
Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего
Говорят но-шпа еще помогает, но мне она не помогла, при болях просто лежу
Полина·
В ожидании первенца
@sidor, ИБупрофен можно. Я уже узнала. Но ШПУ не пью, она может сгладить шейку это опасно.
Светлана·
В ожидании первенца
Ибупрофен нельзя! Попробуйте сесть на стул, расслабиться. Сначала запрокинуть голову назад, полностью расслабить мышцы под тяжестью головы. Потом наклонить голову вперед, сверху замком скрестить руки в замок, локти направлены вниз. Расслабить мышцы шеи под тяжестью рук. Почувствуете растяжение шейных мышц. Хотя бы пол минуты так посидите. Боль должна отступить. Это совет известного московского остеопата доктора Животова. Я до Б вообще без нурофена не могла уснуть, боли были адские. Прошла курс лечения у остеопата ( в Челябинске ), боли прошли вообще. Но меня предупредили, что при Б боли могут вернуться и во 2 триместре можно пройти снова лечение. А это простое упражнение реально помогает. У меня к ночи голова болеть начинает ( сейчас редко ), прям перед сном делаю и ложусь. Минут через 10 болей нет. Проверено несколько раз уже.
Полина·
В ожидании первенца
@swirl, в 1 и 2 триместре можно.