кефир после года потому что слишком кислый может вызвать какую то там анемию плюс там алкоголь в некислой дозировке для малыша творог ок тот что на м кухне дают можно попробовать потом ряженку, она без дрожей значит без алкоголя и еще йогурт самый простой без наполнителя