Часто в ленте вижу вопросы из категории: не могу больше ждать, как бы родить побыстрее. Хочу поделиться статьёй моего любимого инструктора по подготовке к родам и доулы Дарьи Уткиной про естественные способы ускорить роды: ссылка
С опорой на научные исследования!
Я кое-что из этого делаю уже.
@sunnyso, да, я очень советую, Даша даёт офигенную поддержку и кучу ценной информации, ссылаясь в т.ч.и на западные источники.
Скажите, вы советуете этот центр? Всю беременность пыталась записаться на курсы, но так и не сделала этого, а уже 35 неделя на носу... На групповые занятия я уже не попадаю, но может парочку индивидуальных смогу посетить
👂