В аптеке раньше были Тотема называется в ампулах, на вкус противно, приходилось с чем-то мишать и пить только через трубочку. Вроде как это бычья кровь, если не ошибаюсь. Гемоглобин хорошо поднимет.

червоний буряк,м'яско кролика 🐇, телятини🐮 і,навіть,гречку(вчора якраз читала про неї)

Телячья печень и кровянка

спасибо девочки за подсказку)

Гранатовый сок . На озерке свежевыжатый.

гранат

Говядина, печень, гречка, гранат