спасибо! я второй день на диете!а сахар очень высокий на тощак 8,1 !переживаю что инсулин назначат.

Мне диета не всегда помогает,иногда все равно после еды вылезает чуть больше нормы ((но от инсулина отказалась. нужно есть небольшими порциями,лучше чаще. их фруктов нельзя бананы и виноград, булочки и сладкое конечно исключить, рис поднимает сахар, картофельное пюре тоже,у меня овсянка очень поднимает, поэтому с ней очень аккуратно,это углеводы. лучше все вареное,тушеное или на пару. Измеряйте постоянно до еды и после через час. я еще и веду дневник,все что кушаю записываю,чтобы знать на какие продукты может подняться.

контроль,диета, нет сладостям бананам и мандаринам. я ем сладкое,но днем и допустим если это шоколадка, то 2 квадратика и не больше. по утрам 4,5-4,7 когда как,в принципе в норму до 5 укладываюсь,поэтому позволяю себе такое. и вообще эндокр дала список чего нельзя.

купила глюкометр,начала мерять,соблюдать диету!просто доктор сказал,что если диета не поможет, инсулин назначат(((Вот теперь интересно,на сколько правильная диета помогает.

как лечить может назначить только эндокринолог! диета и измерения сахара ежедневно. диета эффективна, если вы честны с собою и соблюдаете ее.

за диету сказали,ну вот насколько она эффективна?!

Диета в первую очередь