Очень эффективно, вот сама сегодня холодной воды напилась, знаю на утро горло прихватить, взяла намазала люголем и все на утро ничего не будет. Можно если еще горло болит так же настойкой календулы протирать горло.
Срок приличный, можно на ватную палочку намотать еще ваты, в люголь и прям горло протереть, кажется не приятно, очень эффективно, при том что при беременности не все можно.