Как подготовить половые органы к родам? Чем мазать? Помогло ли? И когда лучше начинать?

👂

я мазала маслом зародышей пшеницы, плюс массаж и упражнения кегеля. а еще пила льняное масло. помогло или нет не знаю, раскрытие шло хорошо и быстро но без эпизио не обошлось. но доча шла личиком вперед. все делала с 36 недели

Вот что нашла

И ещё

мне кажется лучше всего тренировать дыхание для схваток и заняться мышцами таза .Пить всякие масла и тд,только по показанию врача.Разрывы будут если начать тужится раньше чем шейка сгладится,а она сглаживается не сразу,поэтому стоит контролировать схватки и потуги-а в этом помогут только самообладание и тренировки мышц и дыхательные схемы . и вобще мозг держать включённым. если плод большой-ничто не поможет,они все равно разрежут-это как конвейер.

вот я вообще неправильно дышала (((прям воздуха не хватало @angelinapetrushina и тужилась тоже не так в итоге резали орала на весь этаж,боюсь со вторым так же будет😰очень переживаю

@malinka18, ого блин .. Ходить гуськом))) я одна такая развалюха наверное, но гуськом я пройду наверное ровно два шага и далее умру от болей в бёдрах и тд))

Для подготовки - начала пить примулу по одной капсулке, дальше по той же схеме- с 36 по 2, с 38 по три и одну внутрь на ночь) ну и кегеля делаю иногда, когда не забываю))

Посмотрим, как все пройдёт)

@olga.mix я с первым слушала врачей,но у меня тазовое прилежание было,схватки и потуги прошли мягко и терпимо,но меня разрезали все равно,тк голова пролезть не смогла ,не расширили ноги место для этого,обычно голова это делает...а вот с дочкой у меня мозги отключились и я вобще не слушала ни кого и делала все на инстинктах в итоге и шейка с разрывами и разрезали..при том что она головой и вес у неё всего 2600,но я очень долго не могла раскрыться схватки идут жёсткие а раскрытие в миллиметрах,поэтому я уже устала от этой боли и нихрена не соображала ..(((