Сама мучалась, до беременности и сейчас помогает такой завтрак: натощак 2 стакана воды, далее кофе с молоком и банан) очень помогало и помогает) до этого тоже все на свете перепробовала) так что это самое действенное))))
@kykyryzinka1990, Я на ночь пол стакана выпиваю и утром примерно пол стакана . Может эта водичка не на всех действует, но у меня все наладилось, пью эту воду постоянно.
ой, если найдёте, у меня есть пост в самом начале про отруби ... я точно против всяких свечей и клизм, пусть и мини ... надо наладить питание, а не пичкаться сразу всем, чем можно !
Лилия·
В ожидании первенца
Купите ^^Нормазе ^^
anna·
Мама двоих (1 год, 12 лет), ждёт третьего
я питалась в первую беременность компотами) со второй сейчас пока нет проблем со стулом)
Оксана·
В ожидании первенца
Побольше фруктов (клетчатка не умаивается и помогает кишечнику), вода. И очень помогают глицериновые свечи
n_y_sss·
Нормазе, но от него вздутие бывает, а так для ежедневного приема пакетики Фитомуцил норм-оооочень хорошее средство!
Алёна·
В ожидании первенца
Попробуйте киви👍🏼
Маша·
Мама сына (4 года), беременна (25 нед.)
я нашла для себя решение.каждое утро натощак пью теплую воду с медом.эффект👍
Анастасия·
В ожидании первенца
Я синаде иногда пью
Юлия·
Киви и виноград👍👍👍 Ну можешь ещё микроклизьму микролакс поставить. Кушай чернослив курагу
Екатерина·
В ожидании первенца
натощак воду теплую( только я без меда) и киви помогает...
Юлия·
В ожидании первенца
Минеральная вода Донат. И пара киви на ночь или с утра натощак
Анжелика·
В ожидании первенца
!!!!Чернослив!!!!!!
Елена·
Для меня спасение морковка! У нее жесткое волокно и оно хорошо проталкивает еду и прочищает кишечник! А у меня были проблемы.....
Катюша·
В ожидании первенца
Сама мучалась, до беременности и сейчас помогает такой завтрак: натощак 2 стакана воды, далее кофе с молоком и банан) очень помогало и помогает) до этого тоже все на свете перепробовала) так что это самое действенное))))
Анастасия·
В ожидании первенца
Спасаюсь киви, обязательно вечером и до завтрака
Alisa·
В ожидании первенца
Минимальная вода донат магний, не знаю что бы я без неё делала👍
Elena·
я одна наверное такая, которая свечи глицирин использует, выручают всегда.
Анна·
В ожидании первенца
спасибо,девчонки!!!!
Оля·
В ожидании первенца
Дюфолак и нет проблем
Вера·
Мама сына-младенца
Дюфалак или Форлакс, либо чернослив, но его не могла есть((
Алёна·
В ожидании первенца
@sofiika, как вы ее пьете? Я третий день теплый стакан натощак по 300мл, эффекта нет(( может не так что-то делаю
Alisa·
В ожидании первенца
@kykyryzinka1990, Я на ночь пол стакана выпиваю и утром примерно пол стакана . Может эта водичка не на всех действует, но у меня все наладилось, пью эту воду постоянно.
Екатерина·
вода донат
xxx·
В ожидании первенца
Дюфалак пью по пол мерного стаканчика три раза в день. Хорошо помогает!!!! Но и жидкости надо побольше пить!
Анастасия·
Мама дочки (3 года), беременна (36 нед.)
Микролакс попробуйте . Компоты из кураги и чернослива, чернослив так ешьте. Свекла вареная.
Анастасия·
Мама дочки (3 года), беременна (36 нед.)
Масло оливковое попейте утром по 1ст ложке. Полезно и для кожи будет
Алевтина·
Мама сына (10 лет), беременна (40 нед.)
ой, если найдёте, у меня есть пост в самом начале про отруби ... я точно против всяких свечей и клизм, пусть и мини ... надо наладить питание, а не пичкаться сразу всем, чем можно !