как-то можно без хирургического вмешательства избавиться от диастаза? есть тут такие, кому помогли…
как-то можно без хирургического вмешательства избавиться от диастаза? есть тут такие, кому помогли какие-то процедуры или упражнения?
как-то можно без хирургического вмешательства избавиться от диастаза? есть тут такие, кому помогли какие-то процедуры или упражнения?
Дарья·
Мама троих детей
После двоих родов проходил сам через месяц примерно.Потом начинала заниматься
Юлия·
Есть комплекс упражнений на уменьшение
Дарья·
Мама дочки-младенца
Комплекс упражнений, самое действенное - Вакуум👍👍👍уже через неделю можно не узнать свой живот
Катя·
Мама сына-младенца
@nolaire спасибо) если есть ссылка на упражнения можете скинуть?
Дарья·
Мама дочки-младенца
@mailovka, http://youtu.be/c0q5qKtRjVA
Катя·
Мама сына-младенца
@nolaire спасибо 😊
Ирина·
Мама дочки (1 год)
@nolaire, я сегодня читала что вакуум противопоказан при диастазе🙄 я конечно не уверенно что имелось ввиду именно это...
Дарья·
Мама дочки-младенца
@irinka-chel, мне хирург даже советовал и гинеколог делать упражнение вакуум. Качать пресс классически нельзя и делать динамические упражнения, только статику
Ирина·
Мама дочки (1 год)
@nolaire, наверно это индивидуально🤔