Девчонки , сходила сегодня в ЖК, сказали сильно прибавила в весе😔за три недели 3кг, сижу расстроена…

К первым родам я набрала 21кг.

Вы запишите свой рацион за пару дней, вот прям все-все. И посмотрите на него трезвым взглядом потом. Если там ничего лишнего нет и особо не добавилось вредностей, по сравнению с до б, то все ок. Организм и правда наберёт, с этим ничего не поделать, но если вы, прикрываясь б, будете есть, как слон, то все кило потом и останутся.

Я скачала программу на телефон и записывала туда все приемы пищи, и так через неделю стало понятно, что и где лишнее)

А за остальные 18 недель вы много набрали? У меня был такой же скачок в весе где-то на вашем сроке. Я за 4 месяца набрала 1,2, а потом за месяц 3

@neskvic, полностью с вами согласна! Автор, не парьтесь особо! Я набрала 25кг!!! И через месяц от них ничего не осталось😀

Набор веса всегда был в норме, после нового года я набрала вообще 1 кг , хотя себя вообще не в чем не ограничивала , а за этот месяц я сама в шоке , что случилось...особо- то и не объедаюсь. А хофитол кто - нибудь пил ?

Я к 30 неделе набрала 11 кг, 2кг за 2 недели, последний раз, а перед этим 1200 за 4 дня! Мне слова не говорят и я не переживаю, потому что что в первую Б, что во вторую, начинаю с одного веса 47 и потом сразу скидываю и вы не переживайте!!!

Я вот пока набрала на сегодняшний день 6,5 кг, из них 2,5-3 кг за последний месяц. Мне моя Г ничего не сказала по этому поводу. Но самой как то жутковато от такой динамики)))))) я чтобы понимать не перебираю ли я пользуюсь вот этим калькулятором http://www.7ya.ru/calendar-pregn/calc-weight.aspx , я уже посчитала сколько мне можно набрать к 30 и 40 неделям, чтобы морально подготовиться))))