Буду банальна и задам простой вопрос: кто как с отеками боролся?)) какой режим нужен?)

Если я весь день лежу с закинутыми ногами на валик,и только выхожу погулять на час, при этом пью бруснивер 2 стакана за сутки и соблюдаю диету отеков нет. Но стоит помотаться или слопать что то не то отеки тут как тут

👂почитаю...отеки тоже появились ,жуть такая(((

Бруснивер, шиповник, ну и острое-соленое ограничиваю. Говорят еще семена укропа жидкость хорошо выводят, но я не пробовала.

@nikaklybnika, Именно семена?) а то я просто укроп люблю)

@miroslava_skoro_mama этот бруснивер гиня назначает?

Рис вроде задерживает воду...

@nikaklybnika, и шиповником сильно увлекаться сердечно-сосудистикам не стоит, шиповник тоже надо правильно заваривать, а не как все кипятком и настаивают часами)

@anzhelika_fs и гиня и терапевт. а причем тут рис?

@anzhelika_fs, семена. Гречка хорошо воду сливает. Я против риса в больших количествах. Итак со стулом проблемы в нашем положении, а рис еще и крепит.

@miroslava_skoro_mama, мне аккшерка сказала стакан риса сварить и по чуть-чуть в течении дня кушать. Типа разгрузочный день.

Бруснивер и канефрон, леотон гель. Колено-локтевая позиция, ноги к верху, исключить соленое-перченое! Мне помогло снять отеки с ног за 4 дня все это!!

@miroslava_skoro_mama, понятно) в пятницу к гине, спрошу, спасибо)

@nikaklybnika так, ясно, гречку тоже люблю, а со стулом да... Тяжко...

Рис просто воду держит и в ноги меньше уходит

Канефрон и бруснивер! Отлично гонит отеки! Я тоже по 1 кг в неделю набирала, потом пить начала , за неделю 300грм

девочки извините меня конечно, я понимаю что такое отеки, но как они проявляются? у меня рука одна иногда отекает, это и есть?? нужно панику бить?? врачу говорить? посоветуйте пожалуйста!!

@iriskaagapova, это вместе два этих лекарства или по очереди?)ноги к верху часто не могу( работаю(

@lisamasha, врачу говорить нужно все, а именно панику разводить-нет!) это все логичное событие) просто соблюдать режимы, слушать советы, смотреть что для вас лично лучше и лекарства )

@katerina4ndreeva, спасибо!

@lisamasha , а когда руки отекают пальцы особо не сведёшь, большой палец в середину ладони не тыкнешь, раздувается все, может даже горят руки)

мне помогал бруснивер

Я тоже ноги только вечером делала и позу, тоже работаю. Но за 4 дня помогло. Канефрон по 2т 3 р в день, а чай бруснивер я пью два раза в день

@iriskaagapova, српстбо!)

@iriskaagapova, ну вы поняли 😂

😜