Доброе утро! 🍩 ☕ Кто ходит на водную аэробику для беременных и куда? Может ещё какие-то тренировки…

На акву я сходила один раз в Идакескус, я чувствовала себя неповоротливой коровой!😂хотя я худенькая с маленьким животиком была☺️

Мне очень нравилась аэробика для беременных в майфитнесе и йога возле Стокмана, вот прям советую советую😊

@ladyyche, в myfitness который в роккальмаре? а где там возле стокмана находится? в центре мне как раз удобно будет

Я хожу на аквааэробику с ноября в Медикум. Сначала выбор бассейна был обоснован удобным местоположением. После первого занятия все понравилось, до сих пор хожу :) Занимаюсь 2 раза в неделю. Самочувствие после тренировки всегда 👌

@aleksandra.oso, я ходила в виимси мф, мне тут ближе :) а йога вот http://www.ananta.ee/yoga-dlya-zhenshin.html

@ladyyche, Виимси и мне подойдёт, не знала, что там бассейн есть. Спасибо!

@aleksandra.oso, блин чтото у меня с разъяснениями сегодня туго😁в майфитнес я ходила на обычную аэробику, в виимси бассейна нет, на акву ходила в Идакескус. Вот☺️

поняла 😊

Я пару раз была на аквааэробике в Идакескусе, больше никуда не ходила. Сейчас дома на фитболе кручусь помаленьку))

Как вам аквааэробика в идакескусе? Сколько стоит?

@k.a.a., а в медикуме в 18.30? Если электронно регистрироваться, там надо выбрать просто vesiaeroobika? Это для беременных именно или там все подряд?

@alisa_c, в 18.00, но нужно приходить за 15 мин. до начала. Эти занятия только для беременных. Честно говоря, даже не знаю как электронно регистрироваться. Я просто подошла к ним и записалась.

@k.a.a., а по каким дням и сколько человек в группе? И сколько длится занятие? Тоже хочу, но не нашла почему-то инфо на сайте медикума

@alisa_c, я хожу по вторникам и четвергам. Знаю точно, что по четным пятницам бывают еще занятия. Занятие длится час (30 мин. упражнения с инструктором + 30 мин. поплавать можно). Группа около 10 девушек.

@k.a.a., а цена?

@aleksandra.oso, в зависимости от количества занятий. Чем больше занятий, тем дешевле. Я плачу 40 евро за 10 занятий.

@k.a.a., круто! Пожалуй, присоединюсь к вам, но думаю, что после того, как волна гриппа пройдет