Mom.life
Натали
bnw
Натали·Мама двоих (9 лет, 23 года)
Девочки,купила я клюквы,брусники.Хочу морс сварить.Помогает ли жидкость выводить лишнюю?или это так как витамины попить просто )))
01.02.2016

Лучший комментарий

Комментарии

mama_little_boy
Мама·Мама сына (9 лет)
!!! Я всегда так делаю
1 стакан клюквы и брусники (свежей или замороженной) 1.5 литра холодной кипяченой воды 0.5 стакана сахара (для тех, кто любит покислее 0.2) или меда Промойте ягоды (если у вас замороженные ягоды, то их нужно предварительно разморозить при комнатной температуре), раздавите в стакане деревянной толкушкой (чтобы не было окисления и потери витаминов) или измельчите в блендере (тогда часть витаминов пропадет из-за соприкосновения сока ягод с металлическими поверхностями прибора) и отожмите сок через марлю. Перелейте свежевыжатый сок в банку, закройте плотно крышкой и уберите в холодильник. Жмыхи залейте кипящей водой, поварите 10-15 минут не доводя до кипения (чтобы не растерять витамины) и процедите. В полученный отвар добавьте сахар или мед, помешивая, не доводите до кипения (сахар и так растворится, а витаминов тогда останется больше). Затем выключите огонь и когда остынет, влейте отжатый ранее сок. Охладите под крышкой и уберите в холодильник. Можно пить разогретым или охлажденным на ваш вкус.
01.02.2016 Нравится Ответить
umka91
Умка·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
А я брусничный лист купила ,один раз заварила и хватит на этом пока!! Такая херня ужас 😨
01.02.2016 Нравится Ответить
bnw
Натали·Мама двоих (9 лет, 23 года)
@anastasia594, от кураги я много пью)))),сладкая для меня сильно.Я наверно через блендер пропущу ягодки и кипятком залью )
01.02.2016 Нравится Ответить
anastasia594
Брусника помогает .Только я не варю а просто ягоду кипятком заливаю и даю постоять на ночь обычно так больше витаминов остается. Еще тут Вераничка советует курагу просто кушать.
01.02.2016 Нравится Ответить
krisrez
Kris·Мама сына (9 лет)
Помогает, только если без сахара)
01.02.2016 Нравится Ответить
Читайте также