@valery_085, я вам очень сочувствую! Мне вроде и лежать удобно, а не спится хоть убей! Ложусь - не могу уснуть и встаю ночью в туалет раза 2 минимум, потом с 5-6 утра не сплю. А днем просто овощ...
@olenkabox, я одна из тех... Еще лишь 18 недель, а это ужас какой то..😩 по 2-4 часа засыпаю... Спишь по 3 часа за ночь, а потом целый лень ходишь с головными болями. Это пишет человек, который все свои 31 спал на животе. А сейчас, сука, запретили...😂
рекомендуют спать на левом боку, и левую ногу согнуть в колене и подложить под нее подушечку (у меня меня вместо подушки страдает плюшевый медведь сына) 😆
@veronicap, на правом вроде не желательно, но мне вообще ничего не говорила врач. Сплю на обоих. На животе и на спине никогда не спала, слава богу! А то тут многие мучаются, что нельзя на животе спать.
я еще вниз пузом сплю или полубоком, но думаю скоро моя лафа кончится. а какая разница на каком боку спать? мне гиня говорила что на каком-то боку не спать, но не помню
я чередую, так как таз ужасно болеть начинает. А еще по последнему узи у меня расширенная почка левая и врач сказала это потому что я вечно лежу на левом боку. Так что рекомендовала лежать поочередно.
В основном на спине, хотя мне нельзя, почки передавлены 😁 на боках не могу долго, малыш начинает с такой силой меня пихать в бока, что мне кажется, он меня проткнет 😂