девочки добрый вечер....у кого при планировании был тонкий эндометрий..как увеличивали?
Комментарии
Я вам сейчас расскажу!) у меня до беременности были проблемы с гормонами (дефицит эстрогенов, которые как раз эндометрий и ростят) и так уж вышло что принимать гормональные препараты содержащие эстрогены мне нельзя. Я попала к чудесному врачу, она мне восстановила гормональный фон вообще без лекарств! И вырос чудный эндометрий! Итак) для начала нужно улучшить кровообращение в тазу, я купила себе браслет-трекер и ходила минимум по 7км каждый день, но это было летом. В интернете есть упражнения, достаточно простые, наберите "упражнения для роста эндометрия", многие кстати беременеют после занятий аэробикой) потому что как раз кровообращение улучшается) а по питанию- все жиры ваши друзья) в первой половине цикла предпочтение дивотеым жирам- молочные продукты, творожок, сметанка, масло итд, ну не тоннами конечно))) а во второй половине цикла нажимайте на орешки и тыквенные семечки. Мне помогло!
У меня тонкий , тоже не знаю что делать! 5,7 на 23 дц
Для эндометрия хорош дивигель и прогинова, но дозировку говорить не буду, потому что считаю, что любые гормоны только по назначению врача!
@rumia25, у меня тонкий,моя врач не хотела мне гормональные выписывать,это не очень хорошо,прописала витамины по фазам,сейчас пью
Мы с мужем пили порошки...в инете если найду название, напишу. А так, мы тоже долго пытались.
У меня тоже тонкий эндометрий...сейчас 27 неделек))) дюфастон пила до 26 недель. Все будет хорошо.
я просто читала в инете только что шанс забеременеть маленький при тонком зндометрии...а сколько у вас было мм
Никак. Был и был-не менялся от препаратов, просто как забеременела сразу дюфастон назначили.
спасибо огромное....сейчас же попробую найти