Можно. Эффект желаемый был!

я тоже крашу, все нормально.

лучше конечно беззаммиачными красками и у парикмахера)

но я дома обесцвечиваюсь аммиачными.

красить можно, но желаемого эффекта не будет из за гормонов. Проверено на себе 😉

Я красила ) ничего не случилось )